這是我持續寫作的第93天/100天

大家好，我是大明子。

不知道你是不是，也常常感覺時間不夠用。

但就像魯迅先生所說，時間就像海綿，擠擠還是有的。

那要怎麼擠呢？

前兩天看到這樣一段話：

我們不必每天都穿同樣的衣服，但我們可以通過減少選擇和形成規律化來減少對穿衣和吃飯等日常瑣事的擔憂。

我看完之後，很有感觸。

其實很多事情我們可以讓它規律化，也就是提前做好準備。

不用再多花費時間，也不用再消耗腦力去思考該怎麼做。

我以前的生活安排，每天總是充滿隨機性，那個事情做一會，這個事情做一會。

一天下來是挺忙的，但總感覺有什麼東西捆住了自己，現在想想，就是做了太多選擇，缺少了規律化。

比如，

我經常為了做飯而苦惱，尤其是放假了，一家人都休息。

那我就要去考慮，今天早餐、中餐、晚餐要吃什麼。

往往要耗費我的不少時間和精力，而留給自己看書學習的時間減少了很多。

所以當我們花了太多的時間去做日常瑣事，那必然要壓縮，我們做重要事情的時間。

那怎麼辦？

就像上面這段話說得一樣——減少選擇和規律化。

就像流水線一樣，日常瑣事的每一個步驟和環節都已經固定好了，而我們每天主要去做就好。

比如，

我現在做早餐，提前一週都商量好了，週一到週日該吃什麼都固定下來。

週一和週四出去買著吃週二和週五吃手抓餅或者麵包牛奶週三和週六吃麵條週日喝粥本來早上就是我的獨處時間，利用這個方法，我有充分的時間，先去做自己想要做的事情。

到點了，放下手裡的事情，看一眼該吃什麼，照著做就好。

這個方法，還可以應用到其他日常瑣事上——

每天穿什麼樣的衣服、穿什麼樣的鞋子、起床後先幹什麼，在做什麼，······。

只要我們覺得可以這樣做，帶給我們便捷省力就好。

其實哪有什麼驚人的絕技，有的只是把簡單有效的方法用到極致。

全文完，又是成長的一天，希望這篇文章也能帶給你一些思考和幫助。

贈人玫瑰，手有餘香！