夢遊到底睡覺沒有

很多人都覺得人在夢遊的時候是沒有睡覺的，其實夢遊不是在一種半睡半醒的狀態時候發生的，是因為睡醒的深沉導致的，當自己進入到一個夢境中的時候他們屬於熟睡的狀態，醒來之後對自己在夢遊時候做的一切事情都不知道。

影響夢遊的因素

在生活中我們很少能看見夢遊的人，但是有很多方式可以證明夢遊的人是真實存在的。調查數據裡，很多數據都說明患有睡眠障礙的患者佔據16%，這個數字是非常大的。大多數夢遊都是發生在小時候，導致夢遊的因素有很多。

比如說家族裡面有長輩曾經出現過夢遊，那麼你患有這種病的幾率比平常人大十倍，這就是所謂的遺傳因素。患有夢遊症的人對於後代遺傳因素還是比較大的。

平時受到了很大的壓力或者是休息的作息不規律也會導致失眠，失眠的時候去吃一些安眠藥的藥物來讓自己能更快入睡，這些原因會導致睡眠不足造成夢遊的情況。我們在生活中會遇到很多事情，這些事情都有可能是造成夢遊的因素。夢遊的因素有很多，但通過吃安眠藥或者是吃別的藥物的去進行入睡這種情況需要注意了。

夢遊也可能是一些疾病引起的，夢遊的時候可能會出現心律失常和發燒，嚴重一點甚至會引發哮喘發作。發燒是最容易燒壞大腦也容易讓人沉浸在自己的夢境當中，這樣會增加夢遊的概率，這是疾病方面的因素導致的夢遊，對於疾病因素引發的夢遊中前提條件是要控制好發病原，要從根本上解決問題。