法式優雅、法式風情、法式穿搭…，法國女人就是有種與生俱來的魅力和無與倫比的優雅。

法國女人的打扮，一舉一動，眉眼之間，總是有一種說不出的味道，時而冷傲拒人於千里之外，時而慵懶嫵媚，時而燦爛親切，時而犀利尖銳。

不只是年輕女性，法國女星蘇菲瑪索、朱麗葉畢諾許……，這幾位已屆傳統年齡定義的“熟女”，但她們依然美得熠熠生輝，活得率性自在。

法國女人無論任何年齡，都不放棄魅力與美麗，不管是媽媽還是祖母，結婚還是單身，她們都活得一個個風情萬種。

其實法國女人和中國女人一樣，都無法抵抗美食的誘惑；而且她們還喜歡喝酒，在她們的字典裡沒有"為了美麗而放棄美食這件事"。她們認為美麗和美食都是人生不可或缺的一部分。

讓人疑惑的是，法國女人究竟如何駕馭優雅與美麗，展現氣質與品味呢，永保魅力呢？

制定飲食計劃，確保熱量攝入平衡

在外華人眼裡，法國女人不管做什麼事，都不是毫無剋制的。像一日三餐飲食，她們也會事先制定一套計劃。IG潮人Jeanne Damas就舉自己的例子說：“假如晚上我和朋友有約會時喝多了一些酒，那麼明天早上我就會避免吃水果喝果汁，要保證一天的熱量攝入平衡且不超出。這是維持身材的關鍵”。

簡約穿搭

如果說上面兩點都是讓搭配更時髦的配飾，那簡約的風格，就是高級和優雅感的基礎。經典的風格或單品總是帶著簡單感，沒有誇張和做作。就是最隨性舒適的簡單，讓法國女人的穿搭總是復古又自在。襯衣、高腰褲都是常見的單品，通過一些有小小設計感的胸前繫帶、誇張首飾、墨鏡的搭配，隨性的挽起袖口就很有氣質。

注重防曬

要想減緩皮膚衰老，每天都應該注意防曬。

當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保溼功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

Sunny強烈時，穿深色的衣衫，而不是白色的。白色衣服只能反射熱度，卻無法阻隔紫外線。

可以使用防曬霜、防曬霜的用法，出門前 10-20 分鐘就應塗好防曬產 品。每次至少須有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能達到最佳防曬功效。

可穿防曬衣或防曬服，保護皮膚，烈日曝曬，可戴上寬邊淺色遮陽帽，打遮陽傘。

為了我們的夏日美白大業，出門最好還是要全副武裝，實在不行，一把體型迷你，輕鬆就能放進包，既能防曬，又能防雨，還能抗風的傘還是有必要買一把的。

這款傘只有17釐米大小。通過了稱重測試，比手機還輕!!

太小了，難以置信。這是一把雨傘!

有的人也許會擔心，這麼小的傘遇到大風天它能堅持得住嗎？答案是肯定的，因為它有著獨特的骨架設計即使在大風天也不用擔心。

普通的遮陽傘也許功能就是單一的，就是遮陽，迷你傘的作用又增加了一項不僅能遮陽，也可以作為普通雨傘使用因為它的防水效果特別好。

在防曬的同時，還能給傘下面降溫，經過實際的測試，傘下的溫度要比傘外低10℃，就像一個移動的“小空調”。

高顏值，還能防曬、防雨、防風、防紫外線，迷你便攜，還有多種顏色選擇。

不到百元，這把“傘”集防曬＋降溫＋抗風＋超輕眾多優點於一身 ！

你還在等什麼呢？