原來患者只是平時口腔衛生沒維護好，造成下前牙牙結石堆積，吃飯的時候一不小心出現了“牙結石”脫落。

所以我們應該如何去除呢？一起看看吧

1、定期更換刷牙工具

有的人生活習慣比較好，個人衛生做得很好，會有定期更新自己刷牙設備的習慣。這類人的口腔環境應該是比較好的，而有些人就容易忽視這種問題，曾遇到一個室友，只要牙刷沒有折成兩段就一直用。其實牙刷的更換週期應該保持在一個月左右，因為用久了德牙刷會包含很多細菌，這些細菌就會變成附著在牙齒上的牙菌斑，牙結石的種子就會種下來。因此，刷牙杯和牙刷都要定期更換，不要覺得看著還挺新的就繼續使用。一旦出現牙結石，手摳是摳不下來的，多半需要去醫院洗牙，不僅受罪還要花費大量金錢！

2.用檸檬汁刷牙

3、選用正確的清潔牙膏

關於牙膏的選擇是很重要的，我在網上看了很多類型的牙膏，最後選擇了這款血橙VC小蘇打牙膏，相信你用完之後就離不開了。

這款牙膏不像普通牙膏那樣需要手擠，而是設計了按壓頭，這樣也方便了不少。它裡面還蘊含了小蘇打，可以幫助減輕口腔異味，讓你的嘴裡一整天都有一股橙子的味道。

裡面含有的大量維生素成分，可以有效地分解牙齒中積壓的牙漬牙垢，從而擁有一口白淨的牙齒。常年需要應酬的夥伴，牙齒裡面不知道會有著多少汙漬，平常又非常地繁忙，那麼從日常生活小習慣裡慢慢調整滿口的老黃牙。

主要成分為血橙提取物，能有效解決牙齒色斑，老少皆宜。堅持使用，讓你的牙齒重新變白，不再讓你靠貴而冷的冷熱洗牙，或者貴而敏而痛的激光等來解決口腔汙垢的問題。一瓶牙膏可以輕鬆幫你解決問題，保護牙齒。