眾所周知，現在越來越多的人都加入了養生的行列，年齡越來越大，身體機能極度衰弱，所以，很多人越來越追求健康，甚至提前進入養生的節奏，據瞭解，養生的方法多種多樣，比如用保溫杯泡枸杞，中醫按摩，拔罐，理療等。有些人甚至堅持每天晚上用熱水泡腳，好處多多，對此，也有很多人表示，泡腳的過程中可以適當加入中草藥，以達到舒筋活血的目的，不僅能將養生功效發揮到最大化，而且，也能改善很多問題。

最常見的是艾葉泡腳，屬於中草藥。可以散寒保暖，溫經止血，清熱止癢，所以泡腳也能給身體帶來很多好處，堅持睡前用艾葉泡腳，兩個月後，這四個問題會得到改善，為了家人的健康，不妨看一看。

1、緩解腳氣

對於有腳氣的人來說，是一件特別麻煩的事情，尤其是腳癢脫皮的時候。這個時候可以堅持用艾葉泡腳。

主要是因為艾葉可以消炎殺菌，尤其是腳上的一些真菌，細菌感染可以得到更好地抑制。如果長期堅持用艾葉泡腳，腳氣會慢慢得到改善。

2、治療痛經

大部分女生痛經，很大一部分是因為著涼，所以堅持用艾葉泡腳可以更好地緩解這種寒氣鬱結，相對來說，痛經會逐漸緩解，一些月經異常的情況也會得到改善，一些婦科病也可以預防。

3、防治感冒

農村瞭解艾葉的人，經常用艾葉泡腳預防感冒，尤其是感冒後，立即泡在溫熱的艾葉水中，能有效祛寒，尤其是晚上睡覺前，可以舒舒服服地睡一覺，提高免疫力。即使平時不感冒，也可以用艾葉泡腳預防感冒。

4、緩解失眠

現在，有很多人失眠。有的人選擇吃安眠藥，但是，我們都知道，老話都說：“是藥三分毒”，這時候，我們就可以每天晚上睡前用艾葉泡腳，效果會更好，有利於提高睡眠質量。

再說了，人體腳部有很多穴位，可以疏通血管，促進血液循環，放鬆身心，很多問題都會得到改善。

總而言之，既然我們知道了用艾葉泡腳有這麼多好處了，那麼，我們就要行動起來，凡事貴在堅持，養生更是如此，本來泡腳就是一種傳統的養生方法，而艾葉在中醫中被稱為“草藥”，它性味辛，性溫。用於泡腳時，能溫經散寒，祛風溼，胃寒、痛經、腰腹冷痛也可以用艾葉泡腳緩解。

如果想祛溼，除了艾葉，再加點其他溫熱的草藥，效果會更好，所以，我強烈推薦這款“草本泡腳包”給大家，它含有艾葉、紅花、生薑、益母草等成分。混合在一起，每種成分都能發揮出最大的功效，非常適合祛溼排毒。

這個足浴包裡有四種中藥成分：

溫中散寒，祛溼溫中艾葉；生薑能促進血液循環，暖身強身，並能改善痛經、小腹冰冷、虛胖等症狀。紅花祛瘀止痛，祛溼消腫，加速身體新陳代謝，排出體內毒素；益母草溫經散寒，祛溼通絡，對女性宮寒有很大的調節作用。

腳底素有“人體第二心臟”之稱，直接關係到腎臟的排毒和水腫！所以，每天泡腳，既舒服，又是投資成本最低的“健康秘訣”。

溫水接觸雙腳的那一刻，可以瞬間一掃一天的疲憊和煩惱；還能加速血液循環，促進你身體的排毒。堅持下來，自然會比同齡人更美更健康！

中醫講究內調，內調是根本，性情溫和，遵循循序漸進的過程；各種草藥，互相配合，取長補短，達到最佳效果！

所以目前“草本泡腳包”優惠，30袋只需39元，60袋只需69元，不到一頓飯，就能給自己一個健康的身體，從而避免各種小病。