英國《明星日報》網站11月9日報道，該團的士兵們正在拋棄健身房，以便進行更多精細的鍛鍊來加強腿部、手臂、背部和腹部的肌肉。他們正在被教授如何享受阿拉倍斯克舞姿、二位蹲甚至劈叉帶來的好處。

SAS隊員訓練芭蕾舞時的想象圖

據悉目前芭蕾舞課程現在已經成為英國特種空降部隊許多士兵每日例行活動的一部分，而事情的起因就是一名SAS隊員娶了一名芭蕾舞教師做老婆……總之，對很多特種空勤團的年輕士兵來說，這種不增加肌肉量的情況下卻能保持體形和強壯的鍛鍊方式很受歡迎。

這畫面太美我不敢看

而對於年輕士兵為什麼不想“增加肌肉量”，一名訊息人士也給出了自己的答案：

“只會在健身房裡用越來越重的槓鈴虐待自己的士兵們逐漸轉了過來。大塊的肌肉也許在海灘上看起來不錯，但在需要經常快速移動的作戰中卻不太好。士兵們現在想變得敏捷、靈活和機動，芭蕾舞已經證明是達到這一目標的好辦法。”

並且該訊息人士還針對人們對芭蕾舞存在的刻板偏見進行了批判：

“一旦男士們克服了對於自己跳芭蕾的心理不適，他們就會真正喜歡上它，而效果是非常明顯的。”

（這讓人不由得想起了B站上的一句經典名言：“女裝只有0次或者無數次。”）

特種空勤團/空降特勤隊（英語：Special Air Service，縮寫：SAS）是一支隸屬於英國陸軍的特種部隊，專門負責執行反恐及特別行動等任務。SAS也被認為是世界上第一支正規的特種作戰力量，甚至美國陸軍三角洲部隊等就是師承特種空勤團而成立的。

但正是因為特種部隊的關係，讓人很難想象一幫五大三粗的老爺們練芭蕾時候的場景，而且這也顛覆了我們對特種部隊動輒“魔鬼式”訓練的刻板印象。

正常畫風中的特種空勤團

以美國另一支比較著名的特種部隊——“海豹突擊隊”為例。因為其前身是美國海軍水下爆破隊，所以海豹突擊隊的水下的訓練極為嚴苛。

海豹突擊隊基礎訓練的一個重要部分就是防溺：在這項訓練中，學員需要在手腳被綁的情況下，進入一個深2.74米的水池中完成上下漂浮、翻轉、用牙齒取東西等規定動作。

在美軍幫助下建立起來的南韓特種部隊更是一脈相承，其中有一項經典的訓練科目就是“俘虜體驗訓練”。在這項訓練中所有士兵都扮演“俘虜”，兩手背在身後蹲在地上，並被五花大綁，還蒙上經防水處理的黑色頭巾，他們被要求擺脫束縛並逃出的囚室。

不過這樣的訓練也有玩脫的時候……韓聯社曾在2014年4月份報道，南韓陸軍第13空降特勤旅團一支部隊的兩名士官在進行反劫持訓練中身亡，兩人死因被認定為窒息。

就連在游泳池裡划船、在遮陽傘下打靶的臺軍也有“殘酷”的一面。

作為臺灣當局昔日手中的一張王牌、臺軍編制中唯一具有完整水下作業和陸海空三棲作戰能力的特種部隊——“海軍水中爆破大隊”從上個世紀中葉以來一直代表著臺軍特種部隊的最高水平，同時其訓練也是非常嚴格的。

蔡英文在泳池中視察臺特種部隊

拿“水爆大隊”的“結業考試”來說，在經歷了為期7周的體能訓練和為期1周的“魔鬼訓練”後，水爆大隊所有受訓士兵要光著膀子只穿一條短褲爬過一條長約40米、由珊瑚礁以及碎石塊鋪設而成的“天堂路”。期間受訓士兵還要完成爬行、翻滾、蛇行進、雙膝跪行等動作，旁邊還有教官往他們身上潑鹽水……經過“天堂路”的洗禮，受訓士兵才算是完成了最高意志力的考驗。

所以由此看來，和眾多“晚輩”相比，英國特種空勤團的“芭蕾訓練法”無疑是世界上形形色色特種部隊中的一股清流。如果非要挑出一個國家與其媲美，也就是印度了。

2015年6月21日，印度舉辦了首屆“國際瑜伽日”，掀起了全民練習瑜伽的熱潮。印度軍隊也響應號召，大練瑜伽，甚至是航母甲板都變成了瑜伽練習場地。當天維克拉瑪蒂亞號上佈滿了印度海軍士兵，不但場面蔚為壯觀，而且在世界上也絕無僅有。

如果說印度海軍在航母上做瑜伽只是為了配合國際瑜伽日走走形式，那麼印藏邊境警察部隊（ITBP）則是將瑜伽當成了日常訓練。即便身處高原雪山、肩負著“潛入中國軍隊後方進行偷襲、破壞”的重任，這支部隊抽空就露天來一套瑜伽整活。

當然，在文章開頭我們就提到了，英軍之所以練習芭蕾是為了保持身材及增強核心力量。而印軍做瑜伽不僅是沿襲傳統，瑜伽普遍被認為可以使人集中注意力及提高免疫力。同時，將芭蕾和瑜伽這種“修身養性”的訓練和其他特種部隊的體能訓練放在一起作比較也有失偏頗。（不過誰讓咱是戰忽局呢？）

總之，或許這個時代真的變了。