電影《奇蹟男孩》中，主角小男孩奧吉天生臉部畸形，即便經過27次手術，五官仍然扭在一起。

為了掩藏內心的脆弱與自卑，奧吉整日戴著頭盔生活，害怕他人看到自己丑陋的外表。

然而，他不可能一輩子生存於父母的庇護之下，為讓奧吉適應正常人的生活，10歲時，父母決定送他到公立學校讀書。

走進校園後，奧吉遭遇了一系列變故，歷經重重挑戰，最後終於在家人、朋友的支持下，度過了這段人生中最黑暗的時期，丟掉自卑，找回了自信。

從這個故事裡，我們可以明白，孩子的自信源於父母，其實自卑是能夠被治癒的，如果家長可以常說下面這3句話，很難養出自卑的孩子。

“我會永遠陪在你身邊保護你”

每個孩子都存在“理想化客體需要”，需要與欽佩的人建立情感聯結，產生一種平靜、撫慰、安全有力量的體驗。

而父母作為孩子心中的理想人物，需要給年幼孩子提供安全感和在這個世界受保護的感覺，才能讓其感到安全、舒適和平靜，理想化客體需要得到滿足，敢於去探索世界，變得更自信。

就像《奇蹟男孩》中小男孩奧吉的媽媽，她夢想成為一名兒童讀物插畫家，但為了在家中照顧兒子，在只差一篇論文就能拿到碩士學位時，選擇了暫停學業。

10年時間裡，媽媽一直陪在奧吉身邊，輔導他學習各學科知識，甚至每一幅畫作的主題，都是兒子奧吉。

對奧吉來說，母親是陌生世界中最大的安全港灣，無論是在學校裡受到欺負，還是內心裡有不良情緒，都能在母親那裡得到安慰和鼓勵，獲取滿滿的安全感。

也正是由於母親一直以來的陪伴和支持，奧吉才能屢次在跌倒後爬起，有了接受現實的勇氣。

因此，如果父母可以常對孩子說“我會永遠陪在你身邊保護你”，那麼孩子的理想化客體需要就能得到滿足，變得有支撐、有底氣，有信心和勇氣去嘗試一切，敢於探索陌生的世界。

“無論你是怎樣的，我們都愛你”

自信並非天生，很多孩子之所以自卑，根源在於內心是缺愛的。

孩子在成長過程中，需要感到被肯定和認可，覺得自己是被認可和接受的，尤其是當他們展示某些有關自身價值事物的時候更是如此，心理學上將其稱之為“鏡映客體需要”。

由於受傳統觀念影響，很多“中國式家長”在教育孩子時，在這方面會比較欠缺。

比如有的父母會經常對孩子說“只要你好好學習，媽媽就會開心”、“我什麼都不要，只要你聽話懂事就足夠了”，雖然乍聽上去是在對孩子表達愛意，但實際上這樣的愛卻是有條件的，它會給孩子一種暗示：只有我達到爸爸媽媽的要求，才能得到愛，否則就會被拋棄。

反之，電影《奇蹟男孩》中，父親一直強調對奧吉無條件的愛，告訴他“我想看你的臉，雖然你不喜歡它，但是我喜歡”，使得奧吉終於能夠勇敢摘掉頭盔，用真實面目走進校園，逐步實現自我接納。

心理學家科胡特認為，每個孩子都需要被“鏡映”的感覺，被喜悅的雙親愉快且讚許地注視，這種“母親眼裡的光芒”，會讓孩子戰勝心中的自卑，成為一個自信的人。

“我理解你的感受，我也曾有過這種體會”

很多人可能有過這樣的體驗：

當來到一個陌生城市，或者進入新的工作生活環境時，會感到疏離和格格不入，格外地想融入其中，如果這時能夠得到理解，和他人建立聯繫，就會非常安心，長舒一口氣。

實際上，這就是一種“孿生客體需要”，每個人在成長過程中，都需要體驗到基本的相似性，或者是歸屬感和參與感，身為父母，在與孩子相處的過程中，也應該讓其感受到被需要、被理解，使他們感到自己並不孤獨。

奧吉第一天去上學，簡直糟糕透了，受到了同學們的圍觀，被大家嘲笑是怪獸，說跟他接觸的人都會感染病菌，沒人願意和他做朋友。

回到家後，奧吉生氣地戴上頭盔，衝父母大發脾氣，不願意說話。

這時父母來到奧吉身邊，真誠地向他表示每個人都會有類似體驗，誰也不會例外，但要改變自己的內心，改變看待事物的角度。

得到父母的理解後，奧吉獲得了情感上的歸屬和共鳴，明白自己並非唯一，“孿生客體需要”得到最大程度的滿足。

後面的日子裡，當奧吉再次被同學嘲笑和圍觀時，不再感到崩潰無法接受，最終用樂觀和勇敢感染了周圍的同學，真正被大家接納。

我們在教育孩子的過程中，不妨試著多說上面這3句話，滿足孩子的心理需要，讓孩子成長為一個自信、勇敢的人。

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