壓力模式很複雜。例如，一種疾病可能是由壓力引起的，但疾病本身也是一種壓力。

在評估貓的狀況時，尤其是在處理行為問題時，仔細檢查潛在的壓力源是至關重要的。只有解決這些壓力，才能長期解決問題。

下面列出了貓生活中潛在的壓力源。其中一些是不可避免的；另一些則是長期累積的結果。不管怎樣，都會給貓帶來壓力。即使貓是相對“抗壓”的，但所有壓力因素疊加起來，造成壓力過載，最終導致行為和健康問題。

應激的生理原因去醫院看獸醫身體創傷疾病寄生蟲手術去爪藥物作用損失視力或聽力（有時是逐漸的）治療跳蚤/蝨子驅蟲慢性或急性疼痛發情懷孕哺乳期吃藥洗澡剪毛髮應激的飲食原因食物種類的變化減肥飲食、限制食量營養缺乏或飲食不均衡飢渴貓砂盆是貓的壓力源貓砂盆不夠（必須排隊）骯髒貓砂種類的改變貓砂盆型別變化更改貓砂盆位置其他環境變化搬家裝修或改建房屋雷雨、焰火、建築、狗吠等噪音大強烈氣味戴項圈被收養住在庇護所旅行登機迷路日常生活的變化季節變化限制進入室內房間禁閉在單人間或箱子裡房子太熱或太冷聲音大的音樂或電視驚嚇可怕的玩具地震極端天氣條件活動不足活動水平的突然變化厭倦和缺乏刺激沒有足夠的攀爬物狗或其他寵物的騷擾和攻擊家裡的新寵物參加貓比賽引起貓壓力的人的問題家裡的嬰兒家庭成員死亡家裡的客人新室友家長開始新工作新配偶家庭成員離開家庭（上大學等）人類的身體虐待被罵受到懲罰與人類進行攻擊性遊戲人類的壓力任何形式的訓練（安全帶、廁所使用等）。過度撫摸或注意注意力太少 其他貓帶來的壓力源新來的貓食物競爭——不得不在進餐時間與其他貓競爭與同一家庭其他貓的競爭貓打架/嚎叫的聲音其他貓的騷擾和攻擊，特別是在使用貓砂盆時家附近出現陌生的貓另一隻貓身上尿的氣味

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