“一個人生活真的超沒勁的。”

“熊你說，我這樣的萬年單身，什麼時候才能擁有這樣的生活？”

現在！

哈哈哈沒錯，熊的回答是，只要你願意，現在就可以擁有嚮往中充實豐盈的生活！

而女生提到的那3個關鍵詞，倒是讓熊想起了另一個人：

她就是日本超人氣博主，Shoko。

Shoko是一位80後都市女白領，是個獨自在名古屋市租房生活的普通女孩兒~

同樣揹負著單身、打工、租房這三個關鍵詞的她，卻把生活過成了人人憧憬的樣子。

而Shoko經營生活的秘籍啊，都被她寫在這本叫《我，獨自生活》的小書裡面~

Shoko說，她曾經的生活也是忙忙碌碌，毫無喘息的空間；

直到她搬進了現在這個10平方米一廚一室的公寓，才萌生了這樣的念頭：

“我也想過上簡簡單單又從容不迫的生活！想要享受一個人的時光！”

就這樣，雖然過著極其普通的打工生活，雖然住處只有狹窄的10平米；

但Shoko還是盡力將生活打造成了精緻且自己喜歡的樣子。

真的超令人佩服！

熊也從中選出了最基本、最好執行的12條建議，送給所有的單身男孩兒、女孩兒~

“願你在這裡遇到自由、自律、不慌不忙、溫柔而堅定的自己。”

一人一屋，也可以生活得超自由超灑脫~

自己下廚做飯。

不要因為自己過著單身生活，就在飲食這件事情上隨意應付。

比起用速食產品或外賣裹腹，不妨試著自己下廚吧。

Shoko認為，自己做飯不僅可以節省開支，還可以享受為自己製作美食的治癒時光。

正在自己做料理的Shoko

或許刀工不熟練，開大火時還會拿鍋蓋當盾牌，遠遠躲到一邊；

但最終能吃到自己的手藝，終究是超值~

一個人吃飯也要有儀式感。

“一個人在家吃飯，也要讓餐桌變得有趣！”

這是Shoko一個人吃飯的儀式感。

Shoko的擺盤

選擇自己喜歡且實用的餐具，放入飯菜後，仔細擦掉盤沿的油汙；

再切些水果，做個精緻的擺盤。

有了這一切，就算是再普通的飯菜也似乎都變得更加可口~

單身的話，就這樣和食物進行浪漫的約會吧。

冰箱裡只存放一週的食材。

既然是一人食，就更應該合理控制冰箱中食材的數量。

若是開啟冰箱，看到的都是由於吃不完而過期的食材和蔫巴巴的蔬菜，難免會影響心情。

Shoko就是堅持“週五冰箱變空空”的原則，每次只在冰箱中囤一週內可以吃完的食材；

再配合些保鮮盒，合理利用空間，自然可以維護冰箱的衛生和整潔。

Shoko家整潔乾淨的冰箱

熊也覺得，在單身時期，冰箱守護我們珍貴的食材，簡直就是我們的忠實護衛；

我們呢，自然也應該對它多多關注、認真對待~

一個人生活，

要準備好防災、防盜用品。

Shoko認為，正是一個人生活，能保護自己的除了自己別無旁人，所以防災用品平時就要切實準備好。

在衣櫥中備好特殊時期的食品、足夠的礦泉水、口罩、生理用品、應急衣物等等；

還要根據這些物品的保質期，進行及時的補充和更換。

熊也想告訴單身的女生們，除了防災以外，防盜等安全措施也務必要做到位；

準備些頂門器、門窗報警器等裝置，快遞上的資訊也要記得做遮蓋。

保護好自己永遠是第一大事兒，有備無患。

保持鍛鍊身體的習慣。

即使工作再忙，也要保持鍛鍊身體的習慣。

沒時間的話，可以嘗試騎腳踏車上下班，或週末時在小區裡跑半小時的步。

Shoko就是這樣，透過這樣日常的身體鍛鍊，來維持良好的體型。

Shoko會在空閒時間騎腳踏車鍛鍊

熊覺得，單身本就是塑造更好自己的黃金時期；

擁有健康的身體和自己滿意的身材，自然是對自己最好的投資。

每天清晨早起一點點。

一日之計在於晨。

作為一整天的開端，若是一早就慌里慌張，那麼接下來的一整天也都大機率會處在同樣慌亂的狀態裡。

Shoko認為，早起一點點，無論身心還是時間都會很充裕，有意義的一天也會就此展開。

仔細洗漱化妝，搭配衣服，衝杯咖啡，好好享用早餐，最後從容地出門……

單身女孩兒的清晨，就應該像這般元氣滿滿。

週末抽出1小時打掃房間。

Shoko在每週六或週日都會抽出一天時間，進行週末的掃除。

擦洗地板和窗戶、曬曬被子、撣撣角落的灰塵、收拾下浴室和廚房裡的瓶瓶罐罐……

Shoko週末時清理家中的玄關

打掃得不太細緻也沒關係，即便是稍加整理，都能為我們帶來絕佳的心情。

收拾結束之後，房間裡整齊乾淨，再把自己裹進有太陽味道的被枕裡；

即使這裡只住著自己，但在這陌生的城市，這一方小小天地也是個可以放下防備的小家呀。

不想做家務時，

允許自己偷懶。

不過啊，即使打掃房間、做家務可以為我們帶來享受，但總有那麼一兩次，我們會由於工作繁忙或身體不適，而失去做家務的心情。

即便如此，也完全不必責怪自己~

Shoko也說，不想做家務時，就盡情偷懶吧。

什麼都不要考慮，畢竟家務一天不做，並不會對生活有什麼妨礙；

就放鬆自我，懶洋洋過上一天，第二天醒來，說不定就會精神抖擻呢！

注重金錢管理和自我投資。

Shoko認為，單身時，更要做好金錢管理和自我投資。

前者，是做好收支平衡、不亂花錢、不衝動購物，這樣才能沒有後顧之憂地享受生活；

而後者，是在力所能及的情況下為自己充電，讓自己變得更好、內心更加充盈，比如讀書、學英語等。

Shoko會用手機app來記錄收支

熊覺得啊，懂得投資自己的女生，身上都會有一種獨特的氣場；

這種氣場，大概就是勇敢面對生活的底氣吧。

把旅行作為對自己的褒獎。

當感到生活很累的時候，放鬆就成了第一要務。

Shoko就認為，疲憊時對自己最佳的褒獎，就是旅行。

選擇嚮往已久的目的地，訂一家不貴但風格自己喜歡的旅館，提前查詢好當地最nice的美食；

然後按照自己的節奏，好好地轉上一轉。

Shoko的旅遊照

熊一直相信，我們走過的路就像是讀過的書一樣，會變成一種氣質刻進骨子裡；

單身時多看看外面的世界，賦予自己豐盈的靈魂，讓眼界變大，心也變大；

而後再獲得的愛情，自然就會更加豐滿啦。

享受戶外生活。

除了旅行以外，在平時週末的閒暇裡，Shoko還非常喜歡戶外活動。

即使是單身沒有伴侶的陪伴，但和朋友家人共同野營、遠足也足夠快活。

她說，透過戶外活動，將自己置身於一個與平時完全不同的環境中，品嚐美食、聆聽音樂，轉換一下心情；

為自己注入充足的活力，再以更好的狀態面對接下來的生活。

一個人的生活，

也值得好好記錄。

對於Shoko來說，在社交平臺上記錄分享自己的簡單生活，是一件很幸福的事情。

在社交平臺上，她收穫了許多鼓勵和感動，也從網友們的反饋中獲得重新審視自我的寶貴機會。

Shoko透過社交平臺分享自己的生活

因此從博主的角度，Shoko建議我們，可以在社交平臺上去記錄、分享自己的生活。

當然熊覺得，記錄、分享的生活有很多種，大家選擇自己喜歡的方式就好啦；

只需記住：“即使一個人的生活，也值得好好記錄哦。”

“種自己的花，愛自己的宇宙。”

熊覺得啊

一個人也能好好生活

而且還特爽

總之

在愛情來臨之前

先讓自己閃閃發光吧

這才是硬道理噢~

各位，晚安~