“一日之計在於晨”，早上是一天新的開始，早餐也尤為重要，每天早上一覺起來後， 能吃到一道簡單美味又營養的早餐， 是件美好的事情，不僅補充了能量給我們的身體充電，而且享受了美味讓我們的心情愉快。營養早餐中主食、蛋白質和蔬果都必不可少，但搭配著主食的早餐飲品也不可缺。

說起早餐飲品， 牛奶、豆漿、粥等都很常見，但是我最近迷上了做米糊和各種羹，食材以各式粗糧、黑米、燕麥、紅棗、果乾等， 冬天不僅寒冷，而且非常乾燥，早上出門前喝上一杯熱乎乎的飲品不僅暖身還暖胃，且人體非常易消化吸收，飽腹又營養， 溫暖過冬天。

今天小編給大家分享一道“紅棗桂圓奶香燕麥羹”，主要食材有四種，燕麥、紅棗、桂圓和羊奶粉，都是食材裡的佼佼者，比牛奶豆漿更營養，香味濃郁營養豐富，口感也更勝一籌，冬天早上將它捧在手心中，就讓你想一口飲盡。 它製作簡單，起床後將食材放入破壁機中，一鍵製作，你可自己去洗漱，非常方便省事，特別適合上班族的人群。你是不是也心動了，也來上一杯吧。

【紅棗桂圓奶香燕麥羹】

原料： 燕麥 1小碗 紅棗 1把 桂圓 1小勺 添葆全家羊奶粉 1小包

製作：1. 準備好食材；2. 將紅棗洗淨後去核； 3. 將燕麥片倒入迷你破壁豆漿機中； 4. 將紅棗肉倒入迷你破壁豆漿機中； 5. 加入桂圓肉； 6. 加入小包添葆全家羊奶粉； 7. 加入適量的水； 8. 按下迷你破壁豆漿機上製作米糊的功能鍵；

9. 時間到， “紅棗桂圓奶香燕麥羹”就製作完成了。

小貼士：1. 紅棗洗淨後去核； 2. 加入添葆全家營養羊奶粉更豐富口感，增加營養； 3. 紅棗和桂圓都含有糖分， 所以製作後無須再加入糖了。