01

前幾天，作家蔣方舟發了一條微博，調侃說：“什麼垃圾這麼好吃？”

配圖是一篇關於她的文章，寫她曾自曝自己小時候吃“百家飯”的經歷。

那是在之前一期《圓桌派》的節目上，蔣方舟語出驚人，說自己小學經常撿東西吃。

因為小時候不捨得花錢，她媽媽每天早上給她2塊錢吃早飯，她卻從來都不花，光攢著。

但因為正是長身體的時候，所以特別容易餓，於是就在教室的地上撿東西吃。

同學有什麼吃剩的零食，或者掉在地上的尺子、橡皮她也放在嘴裡嗦一嗦，因為實在太餓了。

直到小學五年級的某一天，她有一次在地上吃到別人吃剩的棗核。

那一瞬間她覺得實在是太噁心了，從那天起停止了這種撿“垃圾”吃的行為。

而她做這一切不體面的行為，就只是為了把早餐錢都攢起來，也不花，只為了展示給她媽媽：“媽，你看我多乖。”

可見蔣方舟的“討好型”人格，在小時候就已經展現得淋漓盡致了。

蔣方舟年少成名，7歲開始寫作，9歲出了散文集，23歲擔任《新週刊》雜誌副主編。

被譽為天才少女作家的她，如此優秀的女生，卻患有“取悅症”，總是想著怎麼討好別人。

她活在別人的期待裡，為了讓別人開心，不斷地去迎合對方，無法展露真實的自己。

而她的故事，並不是個例。有多少女性，一生都活在禁錮、束縛裡，在意別人眼光勝過自己。

那些匪夷所思的行為、種種“不要臉”的舉動，其實背後都有著不為人知的傷痛。

02

最近，一位叫“漫雪姐”的40歲網紅鐵T火了，已橫掃了整個姬圈。

我也是在網上衝浪時不小心刷到她的影片，那一瞬間不禁皺起了眉頭，想把手機扔掉。

油光發亮的大背頭髮型+黑色修身襯衫+一條難以言喻無比醒目的男士皮帶。

直擊人靈魂深處的邪魅一笑+自信程度爆棚的挑眉眨眼+魔性十足的扭脖子動作。

油膩，太油膩了......那一瞬間我懷疑我的手機裡是不是也開始淌起了油，整個人都不好了。

然而，像我一樣對她有偏見的人，在瞭解了她的故事之後，都會對她心生敬意。

她年輕時其實是大哥的女人，燙著一頭長髮，和大哥生了一個女兒，活在別人的眼光裡。

人到中年，她卻突然自我覺醒了，徹底開始放飛自我、走上了一條叛逆之路：

和男人離婚，靠著自己剪頭髮的手藝開了家理髮店，帶著女兒生活；

解放天性，勇敢公開自己的性向，談了一個心愛的女朋友，熱烈地表達愛意；

拍土味搞笑小影片，自信無比地展示著自創的舞蹈，即使別人對她冷嘲熱諷她也毫不在意。

很多人謾罵她、把她當小丑，問她哪來的自信，她卻溫柔地回覆說：

“誰給我的自信？大家給我的，開玩笑哈哈，開心就好，誰能十全十美的。”

在網上開直播，完全不是影片中油膩兇悍的樣子，而是一個笑容溫暖的大姐姐：

“如果你有一天不高興了，就看看我的搞笑作品，看看我的油頭，只要你開心就行。”

就這樣，被她的自信和自由所感染的人越來越多，她們也想獲取力量，擁有活出自我的勇氣。

當那些被傳統定義、被社會束縛的女性，有一天突然開始自我覺醒，畫面實在是太勵志太燃了：

56歲逃離家庭的自駕遊阿姨蘇敏，不再忍耐自私又家暴的丈夫，不再以“妻子”、“媽媽”的身份生活，只想叛逆做回自己；

6個五十幾歲的單身閨蜜，不顧別人的眼光，在麗江古城買下山間別墅一起養老，過上多姿多彩的晚年生活；

39歲患有腦癱的女詩人餘秀華，毅然和成天羞辱她的丈夫離婚，大膽寫露骨的詩句，公開表白李健，怒懟網友卻圈粉無數......

比起一生淪為“工具人”，為了兄弟、為了丈夫、為了孩子而活，她們覺醒的樣子，真的很美。

03

看過一個詩人和夜來香的故事。有一位詩人，他寫了不少詩，也有了一定的名氣。

但他還有相當一部分詩沒能發表，也無人欣賞，為此，詩人很苦惱。

他去問了自己的一位心理學家朋友，朋友指著窗外一株茂盛的植物說：“你看，那是什麼花？”

詩人看了一眼植物說：“夜來香。”

朋友說：“這株植物之所以叫夜來香，是因為它只在夜裡開放。夜晚開花，並無人注意，它只為了取悅自己！”

詩人詫異地說：“取悅自己？”

朋友笑著說：“許多人，總是把自己快樂的鑰匙交給別人，自己所做的一切，都是在做給別人看，等著別人來讚賞，彷彿只有這樣才能快樂起來。

但其實，人不是活給其他人看的，而是要像夜來香一樣，與其取悅別人，不如取悅自己。

在這世上，有些人活得真不如一株植物來得灑脫呢。”

詩人聽完，恍然大悟。我們有多少人都和這位詩人一樣，一味活在別人的眼光裡。

為了迎合別人，勢必就要委屈自己、遷就他人，在這過程中，不但得不到尊重，還會迷失本心。

而真正通透的人，明白悅人先悅己的道理，遵從內心的聲音，努力在沒人看到的角落向上生長。

04

日本作家山下英子，在《自在力》一書中提出了這樣一個概念：“自在力”，即自立、自由、自在的力量。

在她看來，這個世界可以劃分為3種人：在地上的人、在樹上的人和在飛機上的人。

在地上的人，無法意識到什麼樣的東西或情感，是不需要、不適合、不舒服的，放不下過去，走不進未來。

就像患上取悅症、形成討好型人格的人，生怕別人不喜歡，總是毫無底線地去迎合別人。

把自己放在卑微處，不夠自愛，反而更加被別人輕視、虐待，結局悲慘。

在樹上的人，雖然經過選擇與決斷的訓練，但依然會因為優柔寡斷，或者因為各種原因和藉口掉回到地上狀態。

而乘飛機的人，能從天空俯瞰各種不同的人生風景，也能根據需要回到樹上或者降落地面，擁有選擇權和切換能力。

他們能夠清晰地瞭解自我，並擁有隨時捨棄當下不需要東西的果斷勇氣，熱情洋溢地活在當下。

乘飛機的人所擁有的，就是自在力。他們擁有自我軸心，不會處處以他人評價為基準。

假如沒有自我這一軸心，只知一味迎合他人的價值觀，就會不斷內耗，漸漸被枷鎖套牢。

願我們都能修煉出自在力，打破桎梏，活得灑脫一點、自由一點。

只要你願意，可以從當下這一刻開始，重新譜寫自己的人生劇本。

共勉。

小椰子

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