冬天是吃這幾種水果的好時期,好吃又便宜,你都吃過哪幾種呢?
今天天氣比較乾燥不僅要多吃肉食進補,還要多吃水果。起來補充水分。今天天氣比較冷,都不太愛喝水。只要適當的吃些水果就非常好。
屬於冬天的時令水果還是比較多,不僅吃起來口感比較好,價格也不貴,下面的這幾種上水果正是吃它的好時期,看看你都喜歡吃哪些呢?
冰糖心蘋果
通常我們都會聽到,每天一個蘋果醫生遠離我,冬天吃蘋果的好處非常的多,吃起來清脆爽口又多汁非常的美味,尤其是冬天的冰糖心蘋果,吃起來特別的甜,並且應季的冰糖心蘋果新鮮又不會打蠟,價格也不會很貴,是每個人都吃得起的水果之一,常吃面板也會變好。
臍橙
這時候可以看到,不管是市場還是超市,都有很多橙子售賣,橙子是冬天的應季水果,吃起來非常的美味,尤其是贛南臍橙,它的口感比較甜,也沒什麼渣又多汁,一個下去即清甜又帶著淡淡的清香味,非常的美味。
馬蹄
馬蹄可以說是既便宜又好吃的水果,既可以直接生吃也可以做菜,是我們那裡過年必備的水果,它的個頭比較小,吃起來比較爽口,像雪梨一樣多汁,是冬天可以多吃的降火水果之一,價格也不會很貴,通常是10元可以買上好幾斤呢。
香梨
香梨的水分比較足,吃起來比較爽口又清脆,在午後吃上一個非常的清爽,它的汁水比較足。深受許多人的喜愛,個頭也比較小,一個人吃上一個剛剛好。
雪蓮果
雪蓮果的長相跟紅薯很像,但它的口感跟紅薯大不相同,吃起來是比較清脆爽口多汁,既可以直接生吃,又可以用來煲湯。口感都非常好,並且營養也極其的豐富,是三高人群可以多吃的水果之一。
柚子
通常我們都會聽到很多人說,天氣乾燥要多吃柚子,柚子可以具有下火的好處,柚子吃起來比較清甜。並且渾身都是寶,不僅果肉可以食用,柚子皮也可以留著製作成各類美食,都是非常好的,這時候的柚子價格也不會很貴。一般人都能吃得起。
上面的這幾種水果正是吃它們的好時期,好吃又便宜,你都喜歡吃哪幾種呢?