30歲的自己：

嗨，我是25歲的你，不知道你現在過得怎麼樣，是否還在被抑鬱症困擾，是否已經實現心中所想，是否已嫁做他人婦。不知道你過得怎麼樣？

25歲的你剛剛跨過自己的一道小坎，還不算完全跨過，正在經歷中，不知道你還有沒有抑鬱症，但是我又復發了。還記得曾經的我初得抑鬱症的時候嗎？那段時間，南昌的天氣好像很好，除了潮之外，好像一切都很正常。可是不知道什麼時候起，曾經的我開始不開心，開始對任何事物都不感興趣，經常在沒人的時候崩潰大哭，甚至有時候會為了一些雞毛蒜皮的事哭。走在路上，感覺所有人都在對我指指點點，直到朋友發現了我的異常，帶我去了醫院，最後確診了重度抑鬱和重度抑鬱。其實確診之後三十歲的你也是開心的吧，因為為自己的墮落找到了很好的藉口，本不想醫治，覺得這樣墮落下去也沒什麼，可是在朋友的威逼利誘下我屈服了，開始吃藥治療。那些藥真的很難吃，吃完也真的很難受，每次吃完藥，身體就會不受控制的發抖，會睡不醒，永遠都是困困的狀態。

但是我堅持了下來，用了將近一年的時間，終於把抑鬱症趕跑了，這真的是值得慶賀的事。可惜停藥一年後，抑鬱症復發了，就是現在的我，又一次患上了重度焦慮，好在他一直陪著我。陪我去醫院，陪我吃飯，甚至有時候忍不住的自殘，他都願意陪著我，只是因為怕我不小心會傷了自己，所以想時時刻刻陪著我，這更讓我覺得對不起他，但我也更愛他了。前兩天，因為吃藥的原因，我無法控制我的脖子，它不停地往右上角抬，當時根本無法工作，我害怕極了，以為自己又得了什麼嚴重的病，打電話告訴他的時候，正在忙的他趕緊開車帶我去了醫院。

好在只是吃藥導致的副作用，拿了盒藥就好了，事後我才知道，當時你在我面前的鎮定全是裝的，只是不想我太害怕。現在事情在慢慢變好，最近吃藥已經沒有那麼大的副作用了，雖然偶爾還是會覺得生活沒意思，但是已經不像之前那麼頻繁了，這一切都是變好的狀態吧！

我還想問問30歲的你，是否完成了心中所想，我有一個創業的夢想，不知道30歲時實現了沒，不過實不實現也不重要，我更想讓你開心點，不要給自己太大的壓力。不知道三十歲的你看到這些文字會怎樣，也不知道三十歲的你存不存在，我想應該是存在的吧。因為我已經開始我相信這個世界是美好的，因為有他的存在，他就像我世界裡的一道光，照亮了我這個陰暗的角落，並且不嫌棄這個角落的骯髒與醜陋因為他的存在，我才開始知道這個世界是有溫度的，是有美好存在的。

他不會在知道我有抑鬱症的時候冷眼旁觀、惺惺作態，真誠的關心我，原來被人關心這樣好，原來我也是有人愛的，當我知道這一點的時候，總能幫我撐過難熬的時候。他不再讓我覺得我是一個人，他讓我感覺我還是有未來的，現在的我開始做讓自己開心的事了，比如堅持寫作，學習日語等等，這種充實的感覺真的很好。

希望未來的你能為現在我的加油，也希望未來的你能繼續擁有他。

我希望未來的你能是快樂的，不管做什麼，雖然30歲了，如果有想做的事就去做吧，我相信你可以做的更好。我每天下班後學習日語，看心理學方面的書，沒事就敲敲文字，雖然寫的不好，但是也在努力嘗試，希望可以越來越好。不知道三十歲的你是否已經嫁給他了，你們的感情穩定嗎？是像現在這樣，還是已經吵鬧居多了？

你知不知其實你很小心眼的，有時多體諒他一點，他也會體諒你的，不要疑神疑鬼的，他真的很愛你。想想他得知你患上抑鬱症的時候都沒有離開你，還有什麼比這更讓人確信他很愛你，他的愛應該比你想象的更深，所以在能愛的時候好好愛。我知道也你很委屈，因為他還有很多壞習慣，總是惹你生氣，說了一遍又一遍，總是記不住，很讓人生氣.但是你還記得互信給對方寫信的約定嗎？實在忍不了了，給他寫信試試，一切都會好的。

希望你快樂且健康，希望三十歲的你能記住二十五歲的我。