有一種方法既能治身、又能調心既能自助、又能助人既是術、又是道形式至簡卻直達本源

一雙手拍通身體微迴圈激發身體自愈力身與心的通透之旅

俗話說：經絡不通，百病叢生，中醫上認為，人體經絡氣血執行暢通，是健康的基礎。以醫者、患者樹立健康養生治未病的理念，特總結了一下經絡拍打操。

在這裡簡單和大家介紹一下：

經絡拍打就是沿著經絡循行路線拍打，通絡拍打刺激激活了經絡之氣，氣血運行於經絡之中，從而疏通經絡，調和氣血，提高免疫力，調理機體陰陽、虛實達到祛病防病的目的。

那麼經絡拍打到底適不適合股骨頭壞死的患者呢？

答案是肯定的。

股骨頭壞死是由於股骨頭血液迴圈障礙所引起，具體原因是髓內壓增高，髓內微迴圈瘀滯，靜脈迴流障礙，從而引起動脈供血不足導致骨壞死，中醫認為與股骨頭壞死病變關係最為密切的為肝、脾、腎三髒。

腎為先天之本，主骨生髓，腎健則髓充，髓滿則骨堅。反之，則髓枯骨萎，失去應用的再生能力。

肝主筋藏血，與腎同源，兩藏榮衰與共，若肝臟受累，藏血失司，不能正常調節血量，“心主血，肝藏之，人動則運於諸經，人靜則血歸於肝臟。”若血液藏運不周，營養不濟，亦是造成缺血性股骨頭壞死的重要因素。

脾胃為後天之本，萬物生化之源，使脾健胃和，則不穀腐熟，化氣化血，以行營衛，若脾胃失健運，生化氣血無源，則筋骨肌肉皆無氣以生。

特針對股骨頭壞死患者制定了以下拍打口訣

早晚拍打半刻鐘，開心快樂又輕鬆

腎主骨來又生髓，生長髮育健康陪（足少陰腎經）

脾主運化又統血，消化吸收都不缺（足太陰脾經）

肝主疏洩又藏血，氣滯血瘀可調節（足厥陰肝經）

膽主排洩又決斷，營養身體餘脂斷（足少陽膽經）

膽經從頭拍打腳，其餘從腳拍打腹

循經走向4連拍，從輕到重可耐受

經絡暢通百病除，身體健康無病痛

中醫經絡拍的好，身體好的不得了

經絡拍打禁忌症：

1.患有出血疾病不能拍打

2.妊娠期不能拍打

3.急性創傷，嚴重感染