“十四五”期間，全國老年人口將突破3億，預示著我國逐步邁入中度老齡化。父母陪著我們慢慢變老，是一件多麼幸福的事情。隨著我國經濟的發展，人民生活水平不斷提高，陪著父母一起漸漸變老已不是遙不可期，如今這已是夢想照進現實。
水是生命之源。老年人比年輕人更需要水。如何讓父母喝到有水質保障的水呢？今天來探討一下，如何提高家中自來水的水質，保障我們的飲用水。
提高自來水水質的必要性很多小夥伴擔心自來水水質差，主要是因為自來水中毒事件頻頻發生，比如說近期2020年10·1仙桃飲用水超標事件(鋇金屬中毒)。大家對自來水的好感和信任度逐漸變低。我們需要時刻預防這樣的飲用水安全事件。
擔心家裡水質有問題的小夥伴們就會問了：有什麼辦法確保家中水質沒有問題呢？很多小夥伴看到電影裡，歐美國家的自來水都是可以直接接到水杯裡喝的，所以有的小夥伴可能提出更高的要求：怎麼讓家中的自來水也能直接飲用呢？有三招，學習起來讓爸媽喝上健康純淨的自來水。
蒸餾
用蒸餾水機水加熱沸騰會產生水蒸氣，再將水蒸氣冷凝收集起來，就可以得到非常乾淨的蒸餾水。蒸餾水是很純淨的，不含有細菌、病毒、微生物，也不存在重金屬汙染，以及離子型的汙染物，比如硝酸鹽、溴酸鹽。
蒸餾水機最大的弊端就是能耗較高，因為燒水其實是非常耗電的。還有就是，蒸餾水時，水中沸點較低的有機汙染物很難去掉，因為這些汙染物會隨著水蒸氣一起蒸發，然後冷凝到蒸餾水中。不過，一般自來水中，這種沸點較低的有機汙染物濃度都會很低。所以，蒸餾水直飲是沒有問題的。
安裝淨水器淨水器可以分為兩類，第一類是透過吸附劑過濾掉水中的雜質，常見的吸附劑有活性炭，第二類是膜過濾，常見的有超濾和反滲透。
第一類淨水器相對便宜一些，而且也相對簡單。大多是家用水龍頭過濾器，直接安裝在水龍頭上，非常方便省心。開啟水龍頭，就可以直接接水，然後直飲也是沒有問題的，而且還不耗電。不過，一般需要3到5天清洗一次，3到6個月更換濾芯，這個維護工作是必須要做的，不然水質可能達不到直飲的安全標準。
第二類淨水器主要是看過濾膜的孔徑大小。
超濾膜的孔徑在0.01微米，基本上能去除水中的微生物、致病菌、鐵鏽、泥沙、懸浮物等等。超濾膜容許水中礦物質和微量元素透過，從而達到去掉自來水中有害物質的目的，卻能保留那些對人體有益的物質。並且，超濾膜是不需要用電的。
反滲透的膜孔徑為0.0001微米，可以過濾掉水中所有的有害物質，基本上能只能讓水分子透過，也就是說反滲透淨水器出來的水是非常純淨的水，理論上不含任何雜質。所以說，反滲透的優點是，過濾精度非常高，能顯著提高水質。不過，因為它的工作需要較高的壓力，所以是耗電的，且過濾速度較慢，過濾器壽命短且貴。
網友們一定要選擇正規產品。
家中必不可少的濾水壺很多家庭喜歡接自來水，存放在大水壺或水杯中，靜置一段時間再飲用。這是一個非常好的習慣，因為靜置能夠部分去掉自來水的餘氯。下面的這個方法類似於此，只不過是在大水壺上加了一個過濾器，我們叫它濾水壺。
濾水壺主要由活性炭和離子交換樹脂組成，活性炭能吸附水中有害雜質，包括餘氯；離子交換樹脂則可以去掉水中的重金屬和水垢離子(也就是鈣、鎂離子)。這樣就可以避免自來水的消毒水味和重金屬汙染，也不會煩惱燒水時有水垢產生。我們將自來水倒入濾水壺，水在重力的作用下，自動透過濾水壺的過濾層，流出來的就是乾淨的水了，一般是可以直接飲用的。
濾水器的優點是小且可移動，綜合成本低，過濾效果尚可。不過，它的缺點也不少，過濾時間較長，濾芯也是需要定期更換的，另外，新的濾芯使用前需要清洗。