本文分兩個部分，第一個部分是介紹必須能夠想要模型，第二部分是根據模型得出的三個練習。

必須能夠想要模型是什麼？

《史上最簡單的問題解決手冊》提到一個個人表現模型，這個模型是從“必須能夠想要”三方面分析是否應該轉換工作。即在平面上畫三條相交的射線，三條線之間都相隔180°，這三條線分別代表“必須”，“想要”，“能夠”，從1-10分打分，1分是完全不相匹配，10分是完全匹配，將打的分連線到一塊，構成一個風帆模型，每天都去記錄，持續3個星期。

一，必須：給我造成的負擔和要求程度如何二，能夠：與自身能力吻合程度如何——（如果你的風帆模型老是一致，重新問新問題：1，你能做些什麼。2，你能從事想要做的工作嗎）三，想要：現在的工作與我想要做的工作有多大關聯——（如果你的風帆模型老是一致，重新問新問題：1，你想要什麼。2，想要能勝任得工作嗎）

如果覺得“必須能夠想要”模型不夠用，作者建議還參考“沉浸模型”——即能力和挑戰性構成的心流模型（該模型有助於思考“能夠”）；和“橡皮筋模型”——即什麼令我裹足不前和什麼牽引我向前（該模型有助於思考“想要”）。

三個練習一，幾兄妹對救不救病危的父親不同態度

假如有小剛小紅小明三兄妹，他們的父親得了大病需要搶救，有人選擇救，有人選擇不救，剛開始你覺得必須救，因為是他們的父親。

小剛：必須搶救6分（基於良心責任等），想要出錢2分，能夠出錢4分

小紅：必須搶救7分（基於良心責任等），想要出錢3分，能夠出錢5分

小明：必須搶救8分（基於良心責任等），想要出錢8分，能夠出錢8分

二，選擇放棄的三種想法

必須：不是非它不可

想要：我想要的和它能帶給我不一樣

能夠：我做不到，算了

三，如何睜一隻眼閉一隻眼

不管：對方想做的事，能做的事

管：必須做到的事

四，朱元璋肅朝廷失敗

必須：必須貪，因為薪水福利不夠

能夠：1，雖有求生本能威脅，但倖存者偏差

2，下級天然怕上級，大機率不會去舉報

想要：升官發財光宗耀祖（參照馬斯洛需要層次）