讓我印象最深的是我的家人和朋友對我的照顧。當時，我的檢查報告出來的時候，說實話，我很害怕，但為了不讓他們擔心，我還是裝作什麼都沒發生過。直到我父親看到檢查報告問我，我才一五一十地說了，父親說我愛逞強。

1、一日三餐要規律

特別是週末的時候我喜歡賴床，但自從我感染了HPV，媽媽每天早上7點就來敲我的門，然後用各種伎倆把我從床上拉起來。一開始還抱怨，但慢慢明白了她的良苦用心。

2、堅持運動

我之前是多病體質，還不愛運動。運動是我做過的最正確的事，它對提高我的免疫力很有幫助。

3、補充微量元素

在此之前，我對微量元素的認識還僅限於鈣和鐵。直到生病了才知道硒對人體的重要性。特別感謝爸爸讓我每天吃一些活性的植物硒，說這對我的健康有好處，老實說，這對提高我的免疫力很有幫助。

還要注意一些小細節，比如勤洗貼身衣物，開水消毒，不要熬夜等。我非常感謝我的家人，在我生病期間照顧我。