科學研究表明，經常被誇的女孩子會越來越好看的。

生活中有些人總將誇讚放在嘴邊，將他人的努力給予肯定，不過更多的人其實很吝嗇誇讚，一方面是不好意思怕對方以為自己拍馬屁，一方面是出於“嫉妒”心理，不承認對方比自己好。

誇讚對一個人的作用非常大，大到可以讓顏值變化堪比“整容”

在日本有一檔名叫《50天就可以改變女孩長相》的綜藝節目，節目組會找平凡女孩，看看50天后能否改變女孩長相。

聽起來有些匪夷所思，甚至覺得是無厘頭的節目，但卻真的讓一個普通女孩顏值發生變化。

這位參與者是一位大三女孩，長相平凡又普通，喜愛漫畫是資深宅女，在面對陌生人時下意識的遮蓋相貌，非常不自信，甚至還有些自卑。

根據女孩的情況，節目組表示讓她上50天義大利課程，並讓她自己選擇老師，女孩雖然對自己不自信，但還是看臉的，選擇一名非常帥氣的大帥哥。

就這樣到了上課時間，老師與女孩正式見面，先是做了自我介紹，隨後又誇讚女孩頭髮和紅色眼鏡框相配，身邊的女助教也是抓住機會誇讚。

就這樣女孩在各種環境中被帥哥和其朋友誇讚，一天天變得自信起來，從開始學著畫眉，到與人自信交流，買時尚雜誌，學習各種穿搭，在結束課程前，女孩還去做了頭髮，這是女孩人生第一次。

最終，被帥哥誇了50天后的平凡女孩，顏值變化堪比“整容”，實在是太神奇了，不過看到女孩這種變化，可能有人會說了，不就是妝前與妝後的對比麼。

有一定道理，但這卻不是最重要的，50天前，女孩的表情是嚴肅的，眼神是無神的，而50天后女孩的笑容是燦爛的，眼睛裡是有光的，這都要得益於這50天的誇讚。

女孩想要變漂亮，不僅僅只有整容這一條路，最重要的是要由內而外的自信，相信這50天的經歷會影響女孩一生，而女孩也會越來越漂亮，迎接自己美好的未來。

自信的女孩有多美？

1）自信是骨子裡的張揚

自信說起來簡單，但想要擁有卻並不容易，自信是刻在骨子裡的張揚，與五官美醜無關，自信的人不管五官方面有多劣勢，但骨子裡獨特的魅力都會讓人不自覺被征服，自信的女人看起來顏值更高。

2）自信可以讓女孩更有勇氣

有多少女孩因為成長路上一些特殊經歷導致不敢抬頭看人，生怕對方會嫌棄自己，不管幹什麼都沒有勇氣，下意識的想要退縮。

這樣的女孩一生只會碌碌無為，即使有機會但也抓不住，女孩自己就將自己的路給堵死了，而自信的女孩會更有勇氣，相對來說也會擁有更多機會。

父母該如何提高女孩自信呢？

1）提升孩子各方面能力

孩子自卑是因為會的東西太少，不敢在人前賣弄，更不敢嘗試新鮮事物，這其實就是缺少自信的明顯表現。

父母要幫助孩子學習和提升各方面能力，這樣孩子才能有一些技能，當技能得以展示或被他人誇讚時，就會變得越來越自信和積極 。

2）不吝嗇對孩子的誇讚

不需要捧殺，孩子還什麼都沒做呢，父母就先誇獎上了，這種方式是不對的，但對於孩子的優點和進步，父母也不要吝嗇誇獎，這樣才能提高孩子自信心，併為了得到更多誇讚而繼續努力。

3）鼓勵孩子戰勝困難

自信是好事，但盲目自信就不是什麼好事了，在幫助女兒提高自信的同時也要讓女兒有真才實學，而不是什麼都不會，只會一張嘴去說，父母這樣做只會讓孩子變得自負。

父母要鼓勵孩子去戰勝困難，在遇到挫折的時候不是逃避和害怕，而是儘可能的去戰勝，一次次的成功就是孩子最足的底氣，讓孩子從骨子裡變得自信，張揚。

育兒寄語

自信的人一生都很快樂，並非是生活真的很順遂，而是即使遇到挫折但也不會真正影響到自己，父母在注重孩子各方面能力時，也不要忘記最重要的自信培養，尤其是內心敏感的女孩子，更容易自卑。