“什麼是內卷？”

“肉卷？北方叫肉籠，北京叫懶龍，不同地方叫法不一樣……”

“我說的是內卷……”

“內卷？那就是把肉卷在裡面，而不是放在外面。”

想必很多人和這位同學一樣，乍聽內卷並不知道什麼意思，還以為是種食物。

“內卷”這個詞之前很少用到，今年成為“熱門”的起因，是從某些知名高校中流傳出的學霸學習照開始。

這些照片中，有人床邊就是書海，有人邊騎腳踏車邊讀書，還有一些你早起看見他在讀書、睡覺前他還在讀書，永遠看不見他睡覺的大佬。

很多人將他們的照片做成表情包，把他們的這種拼命學習現象稱為內卷，隨著表情包的火爆“內卷”也就逐漸被人熟知。

內卷之所以能火，除了學霸內卷現象有趣之外，也著實戳中了很多人的痛點，引起了人們的共鳴。

到底什麼是內卷？【下面為釋義，覺得理解麻煩可以跳過看示例】

內卷，本意是指人類社會在一個發展階段達到某種確定的形式後，停滯不前或無法轉化為另一種高階模式的現象。 最初由美國人類學家吉爾茨在其著作《農業內卷化：印度尼西亞的生態變化過程》中提出的。 吉爾茨發現，農民在人口壓力下會不斷增加水稻種植的勞動投入，以邊際報酬遞減為代價進行不計效率的生產，勞動趨於內卷，從而形成“沒有發展的增長”。【注：邊際報酬，是指既定技術水平下，在其他要素投入不變的情況下，增加一單位某要素投入所帶來的產量的增量。】

為了大家理解更清晰，我們舉例來說：

比如市場賣菜，原本大家都是早晨八點出攤，有人為了多賣一些七點半就出攤，其他人看見他們這麼努力，為了競爭賺錢，就七點甚至更早擺攤。

所有商販用時間這單一的因素來競爭，但實際上週圍居民買菜的總量是不變的，不會因為你早起大家就多買，對整個市場而言他們的早起並沒有帶來更高的收益，反而浪費了大量了的時間。

再比如大家經常看的短影片，一旦某個話題火了之後，很多博主都爭相模仿，但流量總數是固定的，模仿的人越多，分攤到每個人的流量就越少，並且熱度是有時間週期的。

大量博主在同一時間輸出相同內容，必定有多數短影片無法拿到流量，也就意味著他們花費的人力物力時間等等，都是無效的付出，沒有達到與付出等值相的效果……

所以，什麼是內卷，通俗理解就是事物都是有天花板、有界限的，當達到臨界值的時候，在某單一要素無論投入多少，只會內耗，不會改變結果。

公司一旦有一個人加班，就會潛移默化的影響其他人。比如公司6點下班，你的同事7點下班，老闆表揚了這個同事，那麼很多人就會想7點半下班，原本7點下班的同事看見了，就會考慮要不要8點下班。

所以薛兆豐說過這樣一句話：讓你加班的不是你老闆，而是其他加班人。

每天大家完成的工作量是既定的，原本8小時的工作，你可能因為加班拖延到10小時甚至更多。加班並沒有提高個人生產力，反而會讓你精神狀態差、工作效率低，最終形成惡性迴圈。

這也是很多公司確實存在的現象，那麼如果我們在職場遇到內卷化的情況，應該如何應對？

我們區分兩種情況：一是工作環境的內卷化，二是工作內容內卷化。

工作環境內卷化

對於工作環境而言，我們先設定一個條件：每個人每天的工作量是固定的。如果員工無法在熟練且順利的情況下，8小時內完成工作，那就是公司本身存在壓榨問題，我們暫且不作考慮。

假設工作時間內能完成工作，而有的員工非要再加班1個小時甚至更多，面對這種情況，我們可以簡單剖析。他為什麼加班？當然是做樣子給老闆看。那麼老闆想要什麼？老闆最終要的是結果，是業績產出。此時我們就可以把注意力轉向結果，不和他拼“看似努力”的工作態度。

以結果為導向，將自己每天、每週、每月的考核表提交上去，讓領導去對比每個人的時間付出和回報。

如果是內卷化的情況，那麼對比資料後，領導必然會發現每天多加班1個小時是無效的，在領導看來他只是工作效率不行才加班，反而會讓領導重視高效的你。千萬不要人云亦云，弄清問題的底層邏輯，明白公司要的是什麼，如果加班能改變結果，那麼努力的公司就不會倒閉了。

工作內容內卷化

假設他在自己負責的區域加好友，用新增一個人送一份1元小禮品的方式，每天能加30人。

前期他每天都能在工作時間內完成，甚至超額，日子很舒服。

但好景不長，他逐漸發現，新增好友越來越困難，現在每天要加班才能達到30人的目標。

而越到後期越難，於是他加班的時間就越來越長，工作成效卻越來越低，個人狀態也越來越差。

怎樣避免這種情況？

拿剛才的例子來說，我們首先可以從他負責的區域入手，是否可以擴大負責區域？如果不能的話，最佳化自己加好友的線下路線，儘可能多的覆蓋有效人群。

其次，1元小禮品的種類很多，針對不同人群給不同的禮品，你的目標使用者就會更多。

第三，喜歡禮品的使用者每多拉一個人，可以再拿一份小禮品，讓別人幫你宣傳推廣。類似的辦法有很多，大家可以發現這些辦法都可以總結成一個詞，叫“改變”！

所以我們總結一個規律：連續不斷的微創新就可以有效提高增長。這就是你能運用到工作中的辦法。

內卷化是一種社會慣性，當某件事情達到一定程度，必然會遇到內卷問題，如果你能掌握正確的方法，就會比他們更快的抓住機會，體現個人價值。

個人的工作其實就是企業的一個縮影，員工面臨的問題也是企業亟待解決問題。

所以混沌大學李善友老師的分享中有一個觀點，他說任何企業都會遇到極限點，最終內卷化，那麼怎樣打破這個魔咒呢？

他給出的解決辦法就是組合創新，也就是我們上面說的改變。

和我們平時理解的跨越性較大的創新相對，有時候我們的改變可以從點開始，將一些小的元素重新組合排列，變成微創新。

如果每個員工的微創新能給企業帶來1%的增長，十個人的部門就能增長10%，由此可見領導要學會這種思維很重要，也要教會員工這種思維。所以做事情一定要找到問題的底層邏輯，學會一點點改變，改變其實就是一種成長！

看完今天的內容，結合自身公司的情況，看看你或者你所在的公司是否存在內卷呢？

如果是的話，至少別讓自己當“內卷人”啦！