佛說：天上地下，唯我獨尊。

魯智深圓寂之前所作的一首偈語中也提到了“我”：

“平生不修善果，只愛殺人放火。忽地頓開金繩，這裡扯斷玉鎖。咦！錢塘江上潮信來，今日方知我是我。”

成龍電影《我是誰》裡邊，整部影片主角都想要找回自我，但是，他想找回的只是失憶前的我。

“我”分幾種，到底我是誰，誰才是真正的“我”？

弗洛伊德的本我、自我、超我與中國哲學的真我、假我。

不看不知道，世界上竟然有這麼多的“我”，別迷糊，聽我慢慢道來。

精神分析學派的創始人、著名心理學家弗洛伊德認為：人格結構由“本我”、“自我”和“超我”三部分組成。

“本我”是人的動物屬性，由人的本能、慾望及其能量系統構成，透過吃、喝、拉、撒、睡來實現。

“自我”是人的社會屬性，就是你在社會上的角色定位以及在其他人心目中的形象，是有意識活動的我。

“超我”是“我”的最高境界，它遵循道德原則，並追求完美的境界，重在體現“我”的人生價值。

說白了，在弗洛伊德眼裡，“本我”負責生存，“自我”負責做人，“超我”負責實現人生價值。

而且，“超我”還能在一定程度上制約“本我”和“自我”，因為我們在實現人生價值的過程中，肯定要學會制約自己的慾望，控制自己的言行。

所以，“超我”高於“本我”和“自我”。

而中國哲學裡邊，又把“我”分為“真我”和“假我”。

如果用成語來解釋，“真我”就是正人君子，“假我”就是道貌岸然。

“真我”是真實自在的“我”，做人做事發自內心，是內心真實想法的表達，並按照內心真實的想法去實現自已的人生價值。

“假我”正相反。

這麼多的“我”，到底哪一個才是真的“我”，而此刻你又處於“我”的哪一個階段呢。

如果按照時間分的話，比如處於人生的不同階段，“我”的意義有所不同。

0~18歲之間，基本就是“本我”階段，透過吃、喝、拉、撒、睡等本能去完善身體和精神，為實現“自我”打基礎。

18~40歲之間，基本就是“自我”階段，透過在社會上不斷的拼搏，成就自己的個人形象，實現自己的人生地位，創造自己的人生價值。

40歲以上，基本處於“超我”階段，當然，前提是這個階段，你已經擺脫了生存的壓力和自我定位，有了更高的人生追求。

這個階段的“我”，更加致力於實現自身的社會價值，追求在更高層面實現展現自我。

而“真我”和“假我”，則在人生的每一個階段都存在著，就像一個事物的正反兩面，正面光明磊落，背後陰暗齷齪。

需要你時刻擺正心態，提高警惕，提醒自己不要誤入歧途。

雖然我們列舉了這麼多的“我”，實際上並不矛盾。

從弗洛伊德的心理學角度，你需要不斷強大“本我”，努力實現“自我”，爭取到達“超我”。

從中國哲學的角度，要時刻提醒自己，做真正的自己，不要虛情假意，矯揉造作，要認真做人、做事，活出“真我”。

你認為有道理嗎？