據相關統計：

「全世界每年產生 4.9 億噸垃圾，中國就佔到了其中的近 1.6 億噸，並且垃圾年增長率已超過 10%。」

而處理這些垃圾的方式就是填埋，不僅佔地面積大，還會導致嚴重的環境汙染。

並且，每年至少還有800 萬噸垃圾進入海洋，這些垃圾直接威脅著海洋生物的生命，每年導致 1,000,000 只海鳥和 100,000 只海洋哺乳動物死亡。

還記得最近很震撼大家的一件事嗎？

一位虎鯨媽媽辛苦懷胎17個月，結果小虎鯨出生不到半個小時就夭折了。

悲憤的媽媽不捨晝夜地拖著孩子的屍體，在海里流浪了17天，遊了1600公里。

虎鯨媽媽拖著夭折的小虎鯨，在海里流浪了17天

是不是沒想到，我們的隨手一扔，會給它們造成這麼大的傷害？

那麼，作為一個普通人，我們能為它們做些什麼呢？

看了這對90後跨國情侶的故事後，我有了答案。

這對情侶裡的女生叫餘元，你能相信嗎？這個小罐子裡裝的，是她6個月裡產生的所有垃圾。

還不到0.5公斤。

你絕對想不到，曾經的餘元也和大多數女孩一樣，喜歡買買買，在她15平米的出租房裡堆滿了她的戰利品。

那幾年，每次一發工資，錢基本上就被她用光了。

直到四年前的一次搬家經歷，才徹底改變了她的生活方式和消費習慣。

2016年春節，房東告訴她房子要賣掉了，限她兩週內搬出去。

面對滿屋子的衣服、鞋子、包包、化妝品……她竟然無從下手。

沒辦法，她只能將大部分的東西都送給了鄰居，自己只帶走了20%的生活必需品。

沒想到，到了新家後，她不僅不失落，還感到了一種前所未有的輕鬆和自由。

後來，一次偶然的機會，她在網上看到了Bea Johnson一家的生活方式後，被驚呆了。

他們一家四口一年竟然才產生一小罐垃圾！

Bea Johnson一家四口一年才產生一小罐垃圾

於是她決定效仿，讓生活一切從簡。

而餘元的這種想法，竟然和男友Joe不謀而合。

他們兩人開始行動，捐掉了自己的大部分生活用品，不隨便買買買、不點外賣、不使用任何塑膠產品……

他們的東西越來越少，但漸漸的，他們發現，自己的慾望也跟著減少了，內心反而比以前輕鬆愉悅。

看到這裡可能會有人不信，再怎麼極簡也不可能一年只產生一小罐垃圾吧？

牙膏、牙刷這些洗漱用品用完之後會產生垃圾吧？每天做飯會產生廚餘垃圾吧？

可事實證明，餘元和Joe的生活真的不產生垃圾！

現在開啟餘元的衣櫃，她所有的衣服加起來，一眼看去，都能數的清。

以前有兩三百件衣服的她，每天早上都在猶豫要穿什麼，而現在衣服少了，反而不用糾結早上要穿什麼。

並且，為了不造成浪費，她現在大多數的衣服，都是從二手店淘回來的。

比如下圖戴著的帽子、包包、白色襯衫等……

而這雙牛皮靴，只花了4元就從二手市場淘回來了。

4元淘回來的牛皮靴

家裡這張躺椅，則是小區住戶扔掉的，餘元把它撿了回來，並洗的乾乾淨淨，就這樣，成了她家舒服的“小寵物”。

而還有一個問題大家最關心，那就是：來大姨媽了怎麼辦？

每到這個時候，餘元都會亮出自己的新發現——月亮杯！

這個月亮杯，12小時不用更換，每次用完只需要清潔乾淨就可以重複使用了。

完全不會產生一點垃圾，還方便好用。

一個月亮杯如果保養得當，可以使用 5 到 10 年

能成功做到不產生垃圾，餘元還有一套“秘密武器”。

那就是她每次出門的必備裝備：不鏽鋼水杯、布袋、餐具、手帕……

去到超市，相比那些打好包裝的精製食物，餘元更青睞這種散裝無標籤的食材，可以直接裝進自己的布袋裡。

餘元擁有各種不同規格、不同尺寸的布袋，所以不管是買散裝零食、蔬菜還是水果，她都能輕鬆應對。

去市場買肉，也會帶上自己的不鏽鋼食盒。

當有人好奇她為什麼不用塑膠袋的時候，她都會開心地向他們展示布袋上的Slogan，“我拒絕一次性塑膠製品呀！”

她家廚房裡沒有任何的塑膠袋，所有的東西都被裝在了罐子裡。

食材也是直接裝進冰箱裡，有些會連同布袋一起放進去，做好分類。

如遇到新鮮蔬菜需要保鮮的，她會將它們的根部泡在玻璃罐裡，這樣就不用保鮮膜啦。

遇到想要外出吃飯時，她就用自己的餐具。

想喝奶茶，也是直接倒進自己的不鏽鋼水杯裡，並拒絕店家遞來的一次性吸管。

而日常產生的廚餘垃圾，她會把他們製作成堆肥。

不管是咖啡渣、蔬菜果皮、殘留樹枝樹葉、還是毛髮、指甲、雞蛋殼，她都會透過堆肥的方式將它們變成花肥。

然後用來種植花草，偶爾也會給小區裡的花草施肥。

最令人驚喜的是，餘元還會用無新增、可降解的原料來製作洗滌劑、牙刷、牙膏、手工皂等生活用品，既環保又省錢~

或許處在物質豐富的時代，很多人會覺得買的越多，擁有的越多，就會越快樂。

可餘元和Joe卻不這麼認為。

開始“零浪費”生活之後，他們擁有的東西是變少了，但煩惱也跟著減少了，內心也越來越充盈。

為了推廣這種“零浪費”的生活方式，餘元和Joe還特意辭了職，花光自己所有的積蓄，創辦了一家THE BULK HOUSE（零浪費無包裝商品）。

大家都紛紛湧入他們這家店，來購買他們的各種環保購物袋、便當盒、不鏽鋼保溫杯、不鏽鋼吸管、食品罐、清潔皂等等。

在店裡，還有一個專門的小角落，為他人提供二手物品分享的平臺，你不需要的東西可以放在這裡，需要的，你也可以拿走。

他們還在門口貼了標識語：請只拿走你真正需要的物品。

除此之外，店內還設有回收站店，大家可以將用完的牙刷、牙膏盒以及沐浴露、洗頭水的空瓶帶過去，他們會定期郵寄到上海的泰瑞環保。

餘元的這種零浪費理念，開始被越來越多人接受。

餘元在演講中分享了自己「零浪費6R黃金法則」。

Refuse（拒絕）、Reduce（減少）、Reuse（再利用）、Repair（修理）、Recycle（回收）、Rot（堆肥）。

如今，餘元在推廣“零浪費”生活方式的過程中，也遇到了很多志同道合的夥伴。

慢慢的，開始越來越多的人加入他們。

或許，這就是餘元做這件事情的意義和價值吧。

今天給大家介紹餘元和Joe的生活方式，並不是要大家效仿他們，過這種極簡的生活。

而是讓我們多一點環保意識，儘量精簡，能不浪費就不浪費。

就如餘元所說：“零浪費，不是指沒有任何垃圾的一種生活方式，而是避免一些不必要垃圾的產生。”

我們可以在自己舒服的前提下，從簡單的小事做起。

比如少點一次外賣，帶自己的水壺喝水，買東西帶著自己的布袋……

只有這樣，我們的地球、我們的家園才會越來越乾淨，越來越健康。