天氣越來越冷了,大傢伙都喜歡聚在一起吃飯、飲酒,食用油膩的飯菜。過度飲酒跟大魚大肉後會影響到食慾!這個時候可以在飯前吃點橘子,有開胃的效果哦!冬天也是橘子大量上市的時候,這個時候的橘子不僅價格便宜,而且酸甜適中,水分充足。我每到這個時候都喜歡購買一些橘子到家中,除了當水果吃點外,還喜歡做成各種各樣的美食。
橘子富含維生素C,平時吃一箇中等個頭的橘子就能補充人體一天所需的營養。每天給孩子吃點是非常有好處的。因為天氣太冷,直接吃水果對孩子來說太冷了,我就會把橘子做成孩子喜歡的吃,又溫暖的食物。這種做法也比較健康,是蒸出來的,所以很原汁原味,比吃糖果還甜。橘子選擇那種沒有核的,這種吃比較會更甜。
做法就是做成發糕的樣子,往裡面加入兩個雞蛋,雞蛋是起穩定組織的作用,還能起到蓬鬆的效果。因為是蒸出來的所以難免有點腥味,做之前可以加點白醋或者檸檬汁去腥。橘子不單單隻取汁,我一般會整個打碎,再拿去做美食,這樣就不會營養了。這個做法比較簡單,感興趣的朋友就往下看吧!有喜歡的就點個收藏,在有空的時候做一做。
【所需材料】
8個小橘子,2個雞蛋,250毫升純牛奶,4克酵母,10克白糖,300克普通麵粉,10粒紅棗,一把葡萄乾。
【製作步驟】
1.橘子剝皮,看看裡面有沒有核,有就麻煩了要去掉。
2.放入料理機中,打入兩個雞蛋,加入250毫升純牛奶,啟動按鍵,打成橘子奶昔。
3.奶昔倒到大盆中,加入4克酵母、10克白糖,攪拌均勻。喜歡吃甜一點的可以往裡面再加20克白糖左右。
4.加入300克的麵粉,攪拌成沒有顆粒的濃稠麵糊,蓋上蓋子開始發酵。不能太稀了,不然會增加失敗率,比如蒸不起來,或者塌腰等。
5.紅棗清洗乾淨,去核,切碎,備用。
6.發酵後的麵糊表面可以看到氣泡,整體體積變大。是否發酵成功看狀態,沒有具體時間,時間由溫度來定,溫度高發酵快一點。
7.把紅棗碎加入到麵糊中,攪拌均勻,排排氣。紅棗本身是有甜味的,所以白糖不用放太多。
8.準備幾個碗,碗中四周刷上一層薄油,方便脫模。把葡萄乾鋪在碗底,葡萄乾提前清洗一下。
9.把麵糊舀入碗中,放到7分滿即可。鏟子抹點水,把麵糊表面刮平整,再撒點黑芝麻點綴一下。
10.放入蒸屜中,蓋上蓋子餳發20分鐘。餳發時間到開火蒸,大火蒸25分鐘即可。
11.時間到關火,燜五分鐘再出鍋。
12.不燙手之後輕輕轉動發糕就可以輕鬆脫模了。
小貼士:
1.麵糊一定要濃稠,太稀蒸出來的發糕內部組織會很空洞,撐不起來,導致塌腰。
2.發酵好了一定要排氣,這樣蒸出來的組織才更細膩。