今天路過一個明德學堂，恰好到了晚飯的時間，學生們雙手合十，面向食物默默唸出：“感恩天地滋養萬物，感恩國家培養護佑，父母的養育之恩，感謝老師的辛勤教導，感恩同學關心幫助，感恩農夫辛勤勞作，感恩大眾信任支援。飲食之德，一粥一飯，當思來之不易。自奉必須簡約，宴客切勿流連。飲食約而精，園蔬與真饈，勿貪口腹而恣殺牲禽，蘿蔔白菜保平安人生。或飲食，或坐走。長者幼者後。對飲食勿撿擇，食適可，勿過則。若衣服，若飲食。不如人，勿生戚。廚中有剩飯，路上有飢人。”

飯前感恩詞中心意思：就是要我們不要鋪張浪費，勤儉節約。曾經我們很小的時候爺爺奶奶奶就教導我們勤儉節約，爺爺奶奶還把我們吃飯時不小心掉在地上的米飯拾起來拿去餵雞。現在想起來還歷歷在目。

以前也參加過一個祠廟的吃齋宴會，飯前大師帶著小師父們也一起默默讀飯前感恩詞，很多吃齋人士也跟著默誦，場面很是壯觀、震撼。那是我第一次接觸到飯前默誦感恩詞。

飯前感恩詞是前人給我們留下來的智慧。勤儉節約是中華民族的一種傳統。修身、齊家、治國都離不開勤儉節約。所以飯前感恩詞應該代代相傳，從我做起，每日每餐我們都要默默誦讀飯前感恩詞。