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醫學界婦產科頻道

不能亂按，曉得不！都說女人的錢最好掙。本來我是不信的，畢竟買衣服、買口紅、買包包都是剛需，買花、看電影、切旅遊都是情趣。但是，當我聽表姐說她的閨蜜張小妹兒、還有隔壁子的王大姐都花了幾大千去辦了張胸部保養的卡，還真誠地問我要不要和她一起去按摩的時候，我真的覺得——嗯，你們的錢確實好掙。不用去現場，我都猜得出來美容師啊按摩師啊咋個給她們說的：“姐姐你的乳腺有點問題哦，我一摸就感覺有包包，肯定是遭堵起了，不疏通一下二天要得乳腺癌哦！”“孃孃你快要更年期了啊，那更要做一下乳腺按摩了，按摩好了可以推遲更年期的到來哈，你放心嘛純天然、沒得副作用!”“美女你臉這麼漂亮的，氣質這麼好的，還是要注意胸部保養哦，畢竟胸是女人第二張臉的嘛！”

各位愛去美容院啊、養生館、SPA的人兒們，這些話有沒有很熟悉？有沒有人被“胸部有腫塊→按摩疏通→精油護理→豐胸保養”這樣的套路套進去？今天我們四川大學華西醫院乳腺外科的陳潔醫生就來跟大家挨著說一下，到底這些按摩護理對消除乳房腫塊、豐胸有沒有用！

首先，我們乳腺外科的醫生要把門診中每天都要遇到但是又憋了成百上千次不好咆哮的話，在這裡中氣十足的咆哮出來：哪個給你說的乳房長了包包就是乳腺癌？不要自己嚇自己！發現乳房長包包，主要有以下5種可能：① 正常的乳腺組織其實好多人都是把自己正常的乳腺組織誤認為是長了腫塊，自己嚇得半死，再加上美容院那些人一說，心頭就更捉急了！② 乳腺增生簡單來說，這是體內激素引起乳腺腺體變大，有時會有疼痛，甚至摸到包塊。至於這個乳腺增生到底是好是壞呢，目前大多數認為是良性疾病，尤其不少歐美醫生認為，乳腺增生不是一種疾病，而是一種正常的生理過程。生活不規律熬夜、吸菸、飲酒、咖啡因、壓力大；沒有生育、沒有哺乳或哺乳時間很短；長期服用藥物（引起體內激素變化），都可能引起乳腺增生。③ 良性乳腺疾病一些良性乳腺疾病也會形成乳腺腫塊，比如乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等，這個需要到醫院做進一步檢查，讓醫生根據檢查結果來判斷到底是不是良性的，因為有的早期乳腺癌很像良性的腫塊。④ 副乳還有一些童鞋摸到自己腋下有一對“腫塊”，心急火燎地跑來看，結果是副乳。嗯，就像是這醬紫的哈！

人跟其他哺乳動物一樣，在胚胎時期從腋窩到腹股溝的兩條線上有6-8對乳腺的始基。在出生前，除胸前的一對乳腺始基繼續發育外，其餘是退化了的，因此只留下一對乳房。但如果退化不夠完全，有些乳腺始基未能完全退化，就形成了副乳。因此，如果發現“腫塊”在腋窩附近雙側對稱生長，沒有任何的不舒服且長期沒有明顯變化，或者和乳腺增生一樣，月經前出現脹疼，月經後緩解，那多半就是副乳了，因為腋窩附近的乳腺癌通常只發生在單側，極少長到雙側。不過，如果你覺得這個腫塊跟我們描述的副乳稍微有點不一樣，或者不放心的話，那就還是去找專科醫生看下嘛！⑤ 乳腺癌乳房惡性腫瘤如乳腺癌等都有可能在乳房中形成一定的團塊。 SO，就算你在洗澡或更衣時無意中發現乳腺有腫塊，先不要慌，建議到正規醫院找專科醫生做專業的查體及進一步的影像學檢查或乳腺活檢，才能最終判定是否是乳腺癌。

雖然都是包包，但是此包包和彼包包之間是有明顯區別的，尤其是乳腺增生和乳腺癌。乳腺增生的包塊一般是雙側的，硬度比較韌（就像手指摸鼻尖的感覺），同時會有疼痛感，有可能隨著月經的變化，包塊會有大小變化。而乳腺癌的腫塊，一般是不活動的，質地比較硬，就像摸我們額頭的感覺。當然你如果實在搞不醒豁，那還是建議去醫院找醫生嘛！

這個我們簡直就不想說了，好多人來看病，撈起胸罩示意給醫生看的時候，完全都是當仇人一樣亂抓亂捏自己的乳房！在這裡專家要提醒大家，千萬不能亂捏、亂rua自己的乳房，人家還是很小氣的！正確的檢查手法如下圖所示，四指併攏平放在乳房上旋轉打圈或來回滑動觸控。

（我相信你們肯定看得懂！）

具體詳細的操作要領，建議去看這篇文章（參考閱讀：別羞羞，所有女人都該學會“自摸”）。

醫生，到底美容院、SPA、養生會所的那些按摩對消除包包、治療乳腺疾病有沒有用？

醫生

現在大多數美容院的按摩，都說自己是基於中醫活血化瘀的理論，能化掉包塊，或者治療增生，甚至預防乳腺癌。

在這裡，我們乳腺外科專家要旗幟鮮明地表示：現在沒有任何研究可以證明，這些按摩對乳腺有幫助！首先，對於常見的乳腺疾病，比如纖維腺瘤、乳腺增生等，光靠按摩絕對不可能消除，連緩解作用的都沒有，咋個可能還有治療作用？其次，對於乳腺癌，按摩的話反而可能有副作用哦！有包塊的患者，包塊的細胞和正常的細胞是不一樣的，在按摩時會引起區域性血液迴圈加速，區域性的營養成分更多，對於腫瘤患者來說，按摩後腫瘤細胞會獲得更多的營養，長得更快，可能會導致增加腫瘤細胞進入血管或者淋巴管的機率，導致癌細胞的轉移加快、或者包塊變大。不是嚇你們，前段時間我們乳腺外科才收了一名患者，最開始來檢查的時候乳房包塊只有1cm左右，不過她並沒有來做治療，而是跑到外頭切按摩想消除包塊，結果一個月後再來檢查，包塊已經長到4cm，還出現淋巴結長大，後來證實是乳腺癌，並且出現了腋窩淋巴結的轉移。當然，我們並不是說，包塊長大、早期乳腺癌變晚期乳腺癌，肯定就是按摩惹的禍。但是，明明可以及時的接受正規治療，為啥子要去相信那些無事包經的歪廣告、神辦法喃？醫生真的遭你們氣得心口兒痛啊！

總結：不管你是長的哪種包包，是良性還是惡性包包，啥子按摩都消！除！不！到！

那有沒有科學的胸部按摩方式，可以讓包包散喃？

醫生

沒有，沒有，沒有！再說一百遍，不要亂切按你們的乳房！

長了包包的女童子些，如果是經過檢查是良性組織，那麼定期隨訪實際上就是最好的治療方法。而副乳本身不是一種疾病，癌變機率和正常乳腺一樣，如果你真的覺得副乳太大，影響美觀，那就考慮手術切除嘛。

按摩不能化包包我曉得了，那按摩能不能豐胸喃？

醫生

如果你們真的覺得經過按摩自己的乳房第二次發育了，真相可能是這樣的：

按摩會導致區域性組織的腫脹，就像你的腿被車撞了一下會腫脹一個道理，但這種腫脹並不能維持多久！順便給大家科普一下，現在公認能讓乳房變大的方法，除了手術植入假體外，只有使用激素類（比如雌激素、孕激素）藥物。但是使用激素類藥物會明顯增加乳腺癌的發病率，因此醫生並不建議使用！好心多囉嗦一句，建議大家不要隨便去用那些小店店、美容院推銷的那些豐胸的精油啊、霜啊那些三無產品哈，小心裡面添加了激素的哈！人在江湖飄一不小心就挨飛刀，所謂的純天然、無副作用、效果槓槓的，這種說得百分之百肯定的話，大家當笑話聽聽就算了哈！

醫生，那我生了娃兒半天沒得奶，可以請通乳師啊月嫂啊那些按摩不嘛？

醫生

產後沒有奶，比較常見的原因是由於乳管不通造成。這時如果透過物理的方法，比如按摩等，確實能達到讓乳管通暢，乳汁能順利排出的作用。

但要注意的是，通乳的手法要準確，因為乳管分佈是以乳頭為中心輪狀分佈的，因此按摩要從外周向乳頭方向推擠。現在我國還沒有通乳師的正規認證過程，所以喃，選擇通乳師還是要放大眼睛、細心點，儘量選經過培訓的。

所以說啊，愛美是好事，但前提是要正確地愛美。關愛身體健康也是好事，但前提是要正確地關愛。所以，趕緊把準備辦胸部保養卡的錢留到，與其投資莫名堂的“美”和不計後果的“健康”，不如每年做一次全面的身體檢查更靠譜哇！啥子喃？你今年都體檢過了？那就把錢留到投資我們那些剛需嘛，沒得啥子有新包包新衣服化妝品擺在案頭掛在櫃子頭帶給你的獲得感更強烈的了，畢竟錢不是真的花掉了，只是換一種方式陪伴在你身邊，幸福滿滿。