看到有人提問：多看書真的能提升自己嗎？讀書都是根據興趣來挑，比如言情小說，雞湯類還有網文小說。

而網友直接喊話：別讓讀書“坑”了你。讀些沒用的書，越讀只會越迷茫，尤其是所謂的“暢銷書”。

作為一位每年讀200本書的“書蟲”，對網友的回覆深以為然。的確是這樣，讀一些無病呻吟的書，真的不如不讀，反而會“坑”了時間和人生。

為什麼很多暢銷書讀了不如不讀

我有一個朋友很愛讀書，每天除了吃飯就是讀書，眼睛都累得快睜不開了，這樣的人堪稱“為書痴狂”。

然而真相是，讀書讀到已經快讓她懷疑人生，不僅對家人發脾氣，而且還對生活處處不滿意，總是覺得活著沒意思，幹什麼都不順心。

直到朋友找到我來解惑，才發現不是讀書錯了，而是選書錯了。朋友讀的都是一類書霸道總裁式的言情小說，穿越小說以及一些狗血的玄幻小說。

顯而易見，朋友的情況並不是讀書多不好，而是選的書不對才造成了扎心現狀，反而使讀書給生活帶來了困擾。

實際上，像朋友這種情況並非個例，隨著出版業的良莠不齊，很多書籍為了市場化和流行化，完全沒有書籍該有的水準，這也就出現了同樣都是書，然而質量卻大不相同。

尤其是一些暢銷書，完全是靠噱頭和流量而濫竽充數，或者是靠營銷而獲取關注，實際上書的質量和口碑都打了折扣，如果剛好讀到的都是這一類書的話，那麼出現焦慮，出現恐慌甚至是被“坑”都是再正常不過的事。

所以，我一直有個理念就是：暢銷書不是都不行，而是要有選擇的去讀，讀那些有資訊量，有觀點以及正向能量的書。

一些無病呻吟的“爽文”，最多是看的時候覺得挺有意思，但讀完後對個人的生活和思維沒有任何的啟發和幫助，甚至會影響自己的三觀。

讀書越來越迷茫的真相

為什麼讀書會越來越迷茫呢？關於這個問題，樊登在《讀懂一本書》中提出主要有三個原因：

第一，認為讀書無用。如果你只是讀言情小說或只是讀網文的話，那麼讀書無用就是讀後的直觀感受，但這時候問題不是讀書不好，而是選的書不對，也可以說方向錯了，怎麼走都到不了終點；

第二，只讀易懂的書。很多人讀書只追求簡單易懂的書，也就是說只在自己的舒適區內讀書，所以就會出現讀來讀去，還是那點東西一直在咀嚼，然後就會產生讀了那麼多書，還是沒有任何提升的迷茫；

這是因為一個人如果總是隻做自己能輕鬆駕馭的事情，那麼就會不斷陷入瓶頸和焦慮區內無法掙脫；

這三點是讀書越來越迷茫的真相，總體來說是心態、思維、選書以及輸出環節出現了斷層，所以就會出現越讀書越迷茫。

如何選擇和讀書

那麼我們該如何選擇一本適合自己的好書呢？哪些書又能真正改變思維和提升技能呢？

樊登在《讀懂一本書》中提出了選書的四個標準，即TIPS原則，分別是：

第一，T是工具書，也就是說很多工具書不僅能改變我們的思維認知，也有很多的知識增量，也可以說這類書能真正幫助我們改變；

第二，I是指新的理念。這類書不僅給我們生活帶來新的意義，也能改變我們的思維，比如說之前我帶小夥伴共讀的《認知覺醒》、《掌控習慣》等；

第三，P是實用性的書。所謂實用性的書一般是具有專業領域內的書，也可以說是特定人群所選擇的適合自己專業類的書籍；

第四，S是科學類的書。科學類的書一般我們很少用到，除非是相關領域內的真知灼見類。

在我們讀書過程中，一般工具書和新理念的書用到比較多，這類書不僅能讓我們產生強烈改變的動力，也能給我們的生活帶來不斷的改變，同時這些書也真正能幫助我們從認知，到行動上改變，最終改變我們的生活方式。

所以說選擇一本好書，會讀書，比一味的“死”努力要有用得多。但同時也要認識到不是所有讀書的行為，都能帶來變化，尤其是讀網文和無病呻吟沒有資訊量的書，不僅會浪費時間，而且也不會帶來什麼積極的意義。

結語

選書就像選物件一樣，只有選擇得好，才能幸福到永久。那麼我們選擇書的時候除了要看推薦人的推薦語，還要看一下出版公司，一般大型出版公司以及出版社的書都不會太差。

這類書會有一個篩選的過程，也可以說大的出版社出書都是經過了慎重選擇的，另外就是看一下作者的背景，如果是一些不知名的小作者，又是一些青春文學類，建議需要慎重選擇。

還可以看推薦人是誰，比如樊登推薦的書一般都會靠譜點，但若是明星推薦或寫書，就要自己先去判斷一下書是否適合自己，然後再去選擇要不要讀下去。

總之，讀書這件事只要選對了讀，能沉浸進去讀，不僅會有收穫，還會有大收穫，如果僅僅盯幾本無病呻吟的言情小說或雞肋般的雞湯，不僅沒用，還會浪費很多寶貴的時間。