如果快樂可以量化，賭王何鴻燊「最索千金」何超蓮應該屬於重量級XXXL型happy girl。「我超級容易開心，很快可將負面情緒調校至開心模式。」她覺得部分原因是先天性格，亦即父親的開朗幽默基因所賜。另一源頭，她認為是吸引力法則，所以，當心情壞，一定要跟開心的朋友一起，接收他們的正能量。

何家千金等同生活奢華、衣食無憂，哪會識個「愁」字點寫？可能是不少人的標籤，「最索千金」現身說法：「錢會令人過得舒適和較方便，但它不會令你覺得開心。快樂是一種情感，是無價的，親情、友情、工作滿足感等快樂，與錢銀完全扯不上關係。」

快樂定義crystal clear的超蓮，其實一直希望可以集結自己和身邊朋友的開心正能量，感染他人，共享快樂。

「在香港要成立NGO，一點也不容易，不少人等了四、五年，仍然在苦候，所以當知道我們的組織可以正式成立時，很感動，很開心！」她憶及。

助人為快樂之本，超蓮這兩年來身體力行去實踐義務工作後發覺，那份快樂不是來自你令到弱勢受惠，而是每一個有份參與的人，也同樣開心。「得益不是單向的，而是雙向的，這些得著，並且是無價。」她舉例說，協助籠屋住戶滅蝨，不是one-off的事，每兩、三個月就要再滅一次。

將親情放在舉足輕重位置的超蓮表示，她的開心源頭，很多時都來自屋企，尤其被她形容為「教世主」的父親。

「媽咪為人較為嚴肅，很重家教，所以管教甚嚴，小時候當我要受罰，爹哋就會如教世主般出現，他每次救我的方式，都很出人意表，例如，有次他返到屋企，發現氣氛很不對勁，就立刻去解圍：『譁喺，你係咪又激嬲咗你阿媽呢？等我幫你阿媽教訓你。』

之後用他又大又暖的手，在我小掌心上，掃了幾遍，然後說：『好，打完！搞掂！媽咪唔好嬲啦。』總之每次我和細佬被阿媽責罰時，就很期待阿爸可快點回家，因為只要他在，所有問題即迎刃而解。」超蓮說，兒時的開心點點滴滴，實在多至記不清。

而另一幅父親為她所譜的人生中最開心最難忘畫面，是她十八歲生日的那一天。「爹哋當日不僅為我搞了個birthday party，還竟然安排了我超級喜歡的容祖兒在現場唱歌，為我慶祝生日！」

當時父親如何在舞池領舞，如何與她二、三十個同學組成人生的歡樂場面，超蓮現時回想，仍笑不攏嘴。

「爹哋的跳脫個性，在任何時候也會帶給大家歡樂，總之有他出現的場合，就有笑聲。」她說，這位萬能爸爸的確為她帶來了一下子無法形容的人生樂趣。

「我的開心配方很簡單：食。如果是好好好好⋯⋯唔開心，就會先睡一覺，然後，食！」