一，導語

隨著國民經濟的發展和老百姓經濟水平的提高，各種養老方式，也如雨後春筍般一夜而起。

經濟條件好的老人，可以隨心所欲的選擇自己喜歡的養老方式。

有的人喜歡抱團養老，有的喜歡養老院，有的喜歡社群養老，還有的喜歡在自己家裡，僱個保姆照顧等等。

其一：是朋友間的抱團養老，最好的案例就是五個閨蜜在麗江抱團養老的故事，轟動了社會，並引起了人們的廣泛關注，很多老人也對此羨慕不已。

另一種：就是新興的社群養老，可以住在自己家裡，白天去社群吃飯、聊天或交友，晚上回自己家裡居住，另外，那兒還有專門的護理團隊。

二，真實案例

01

講述者：陳美璐，71歲。（為方便敘述，全文采用第一人稱）

我叫陳美璐，今年71歲。

從去年開始，在朋友的建議下，我就參加了社群養老，感覺確實挺好。

白天可以在那裡就餐，所有的飲食都是針對老年人的，都是少油少鹽的菜，不用擔心過多攝入會對身體不好，放開吃就行，菜的品種也很多，想吃什麼就吃什麼。

吃完飯後，可以和小區的朋友們一起聊聊天、看看報、健健身等等，自由又很充實。

另外，社群養老那邊還有專門的護理團隊，有個小感冒的啥的，也不用來回去醫院跑了，在這裡，你就會享受貼心而不擁擠的服務。

很快，周圍幾個小區的老人，也加入到我們這個大家庭來了，人越來越多，也越來越熱鬧。

說實話，我特別喜歡這種方式，相比養老院更舒心，也不用和子女同住，也就避免了兩代人的尷尬和不適。

這種方式雖然好，但不適合身體太過於虛弱或沒有自理能力的老人。我們每個人在變老的路上，器官功能逐漸衰弱，身體越來越差，都有那麼一天。

這個月初，我們院裡的老薑就結束了社群養老的生涯。

他得了小腦萎縮，忘東西太厲害，一會就忘了，有時候都不知道自己在哪。雖然社群養老就在家門口，但是，他有時都能走到別的地方去。

家裡人沒辦法，剛開始陪了兩天，實在沒那麼大的精力，於是，就給專門找了一個伺候他的保姆，走到哪裡跟到哪裡。

社群養老固然好，那只是針對思維正常、又能自理的老人來說的。像老薑這種情況，就目前來說，社群養老還是沒有能力兼顧到的。

02

講述者：姜海葵，73歲。

我叫將海葵，今年73歲，我們五個人是好朋友，住在郊區的一個小別墅裡養老。

別墅有一個很大的院子，我們把這個院子進行了分割，有的地方種花，有的地方種小白菜，有的地方鋪上了石桌，有點田園生活的感覺。

每天清晨，我們五個人一起圍著門口的小河轉一圈，呼吸著大自然的新鮮空氣，這個地方周圍有麥田和果園，每天早上都能聞到麥苗的清香味。

生活很愜意、很美好。

大多數時候，我們都會待在一起，要麼聊天、要麼下象棋、要麼澆澆花，一點都不寂寞；即使不說話，靜靜的在那裡曬個太陽，感覺也很舒心。

吃完晚飯，談談國家大事，或各家孩子的情況，也是趣味無窮。有時候，越說越有勁，連著聊兩個小時都沒睏意。

然後，不管誰家的孩子來看我們，帶點好吃的、好喝的，我們大家一起分享，一個人的快樂，變成了所有人的快樂。

但上個月的時候，老周得了流感，並引起了多種併發症，多虧去醫院及時，才得到了恰當的救治。

但出院後，它的身體弱不禁風，站起來走兩步就累得受不了，還直冒虛汗，也就沒法跟我們住到一起了，只能是提前退出了。

抱團養老固然好，但遇到老周這樣的情況，也是無法解決，只能各回各家。

三，小結

綜上所述，抱團養老也好，社群養老也罷，對有自理能力的老人來說，確實是一個好的養老方式。

但當遇到問題時，例如老年痴呆或不能自理等等，那麼，這兩種養老方式，就失去了應有的功效。

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