在《論語》中，孔子有這樣的一句話“君子有三戒”！所謂三戒，便是戒色、戒鬥、戒得。

俗話說“色是刮骨鋼刀”，其實我們不應該將“色”狹隘地認為是“色慾”，而是應該將之看作是以此為代表的慾望！

所謂戒色，其實就是要杜絕一些不該有的慾望！

易經中第六十卦是節卦，本卦中六四爻中有“安節，亨”的說法。這句話的意思就是說要善於節制自己的慾望，該幹什麼，不該幹什麼，一定要掌握分寸！

對待慾望也是如此，易經節卦告訴我們，有些節制需要節制，但有些節制卻不需要節制。簡單的說，我們對待慾望，一定有適度，不是所有的慾望都需要節制，不是所有的慾望都需要放縱，這是一個度的問題。

節卦中說“節，亨，剛柔分而剛得中。”這句話就是說，之所以節制能夠讓事情亨通，就是因為剛柔相濟，也就是說要有守中正之道。

《易經》的第五十二卦是艮卦，艮卦中說“艮，止也。時止則止，時行則行。”這句話是說，艮是止的意思。該停的時候停，該走的時候走。

這句話就是在教導我們，不要放縱我們的慾望，雖然有些時候放大欲望，可以給我們帶來一些愉悅感，但慾望就像水，水可載舟，亦可覆舟。適當的慾望，是我們前進的動力，但過度的慾望，就會讓我們傾覆。

此卦六四爻辭是這麼說的“艮其身，無咎。”就是說，只要我們停止自己心中的慾望，不讓這些慾望沾身，抑制住自己的私慾，自然沒有什麼禍端產生了。

《易經》的第二十八卦是大過卦，其中說到“棟橈，本末弱也。”這句話是說，棟樑彎曲的原因是橫樑的中間部分太粗，而兩邊太細。

其實，就是要告訴我們過錯的形成，就是因為自己本末倒置了，有些人的活著的目的僅僅是為了享樂，所以才被慾望左右了自己的思想和行為！

真正的能夠控制自己慾望的人，往往都是那些成就非凡的人！

如果我們能夠記住《易經》中的這幾句話，就會時刻提醒我們一定要注意自己的慾望，當我們能夠控制自己慾望的時候，那未來便掌握到了自己的手中。

我們經常無意識的娛樂，看手機，不知不覺時間就溜走了，其實就是因為手機和一些軟體，控制了你的慾望，才會讓你做出一些下意識的行為。

如果你正是年富力強的時候，卻還是處於人生低谷，那必然是因為被慾望所左右，不能夠合理的控制自己的人生，才造成了現在的局面。所以我們要做的就是抑制住自己內心的慾望，要成為生活的主人，而不是被慾望操作，成為生活的奴隸！