執筆：張大貓

定稿：歐陽比文

前幾天刷手機刷到一則訊息，余文樂的妻子王棠雲在網上發文自曝，自己的二胎女兒是早產，而且過程很驚險。

雖然因為一些眾所周知的原因，大家余文樂不太感冒，不過他妻子早產這件事還是挺讓人同情的。不過幸好，孩子現在順利的長大了。

據爆料，當初的孩子出生時只有2斤重，渾身都插滿了管子，小姑娘的頭比成年人的拳頭還要小。看著照片隔著螢幕都能感受到夫妻倆那種心酸。

咱們今天就藉此機會來說說早產兒的那些事。

“早產”到底是咋回事？

早產兒，顧名思義，就是出生時孕週數不足的寶寶。在醫學上具體指的是妊娠滿28周但不足37周出生的寶寶，都被視作早產兒。

早產兒一般有這幾個特點：體重大都在2.5kg以內，頭圍小於33cm，而且五臟六腑的功能以及適應能力都比較弱，需要在保溫箱中進行護理。

此外，早產還有一定程度會影響智商。

據研究統計，4%—7%的窒息兒會發展為智力低下。其餘的早產兒智力平均水平低於正常兒。

最常見的原因是呼吸窘迫導致的大腦缺氧，進而引發大腦營養不足，影響正常發育。

早產兒情況對孩子自身是一種嚴峻的挑戰，對於父母來說更會造成巨大的精神壓力。因此，如何預防早產，避免早產兒出生，就成了孕媽們要關心的重中之重。

抓住兩個關鍵期，能有效預防早產

在很多人看來，只要孕期做好預防就能擁有一個健康的寶寶，能夠遠離早產。事實並非如此。想要徹底避免早產，準媽們其實從備孕時就該做準備了。

1）孕前保健要做好

首先是備孕的年齡，不能太小也不建議高齡。至少要大於17歲，儘量小於35歲，如果是2次妊娠間隔時間最好在2年以上。

其次是孕前控制體重，保證體重在合理的範圍內，不能太輕也不能太重。BMI在18~25之間是正常的。（BMI=體重kg²/身高cm）

最後確保身體健康，如果存在一些疾病儘量提前控制好，服用的藥物也要諮詢醫生，同時注意戒菸戒酒，保證良好的作息。

2）孕期生活要重視

做好備孕保健後，孕期生活也要提高警惕。

孕期孕媽儘量不要久坐，在保證充分休息的前提下也要適當活動。孕期還要保持良好的情緒，不要有太大的工作壓力。飲食和作息自然不必說，同時還有一點，個人衛生一定要做好。

最後，孕晚期時一定要注意，避免夫妻恩愛，否則對胎兒不利。

早產兒該怎樣護理？

不過凡事無絕對，有時候明明很謹慎小心了，但孩子還是因為種種原因早產了，該怎麼辦？護理早產兒，要注意以下這些方面。

首先肯定是做好餵養工作。如果條件允許，最好還是母乳餵養，母乳餵養早產寶寶能夠有效預防一些疾病的發生，如果母乳不方便也可以使用一些早產奶粉，具體遵醫囑即可。

其次做好準備工作，防止寶寶感染。最重要就是減少新生兒和七大姑八大姨的接觸，平時帶娃也少去人多的場合，家裡的衛生和通風情況都要注意。

第三是注意嬰兒的狀態。早產兒很容易出現器官發育不良的情況，這會導致他在吃奶的過程中可能會出現呼吸急促費力情況，家長在出院前一定要跟醫生明確一下。或者做些準備。

另外，早產兒對於體溫的要求也很高，一定要注意保暖。在體重跟足月兒持平之前，同等環境下要多穿些衣服。

第四，家長要及時給娃進行撫觸。在出院之前，早產兒的父母還可以跟護士學習一些有關撫觸的動作要領，之後記得給寶寶及時做好撫觸，這對早產兒的身心發育都是深有幫助的。

最後，做好檢查。早產兒因為早產的原因很多器官發育都會弱於常人，甚至會引發一些病變，因此及時做好檢查是很有必要的。尤其是眼底、聽力和顱腦檢查。

這些器官一旦出現問題產生的後果可能是無法挽回的。

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最後我想說的是，即便孩子真的早產了，寶媽也不要太自責傷心，這樣只會耽誤早產兒的護理工作，調整好心態，按照醫生的建議及時做好科學護理才是最重要的。