歲月無聲淌過，悄無聲息，卻帶走了我們的美貌。

面板開始衰老的表現就是肌膚鬆弛了，想要改善鬆弛的肌膚，首先要了解為什麼肌膚會鬆弛，而造成肌膚鬆弛的原因有很多，其中主要原因是體內膠原蛋白的流失、皮下脂肪的萎陷，其次跟地心引力的作用、日常作息、生活習慣等都有關聯。

那麼臉部鬆弛應該怎麼緊緻肌膚呢?

1. 做好面部清潔：因為我們的面部長時間暴露在空氣中，會有一些灰塵顆粒，再加上平時著妝時間長，或卸妝不徹底 ，都容易造成毛孔堵塞，從而加速肌膚的衰老。

2. 注意飲食：大家都知道維生素具有一定的抗衰老因素，所以平時可以多吃一些蔬菜瓜果之類含有豐富維生素的食物，另外要少吃油膩辛辣刺激的食物。

3. 保持充足的水分：為什麼說女人是水做的呢?因為我們體內水分的佔比是70%，所以不管是喝水、敷面膜還是別的方式，都一定要保持肌膚的水分充足。

4. 做好防曬工作：陽光中的紫外線對肌膚的傷害是很大的，會使肌膚加速衰老，提前出現光老化反應，所以防曬不僅可以防曬傷，更能防曬老。

5. 做面部提升：其實緊緻肌膚最直接有效的方式就是面部提升的，比如：PST面部提升，它屬於微創手術的一種，不僅可以提升緊緻肌膚，還能有效的延緩肌膚的衰老程序，手術創傷小，恢復快，維持時間還長。

溫馨提示：不管要不要做面部提升，日常的護膚保養都是很有必要的。