在這個世界上，斷除煩惱痛苦的良藥有很多

正如佛經中記載，八萬四千種法門對治八萬四千種煩惱，每一種法門都是通向大道的路，也是斷除痛苦煩惱的路。

一旦躍入大道之門，你的氣質、身體、精神就會發生翻天覆地的變化，不過這也需要一個過程去蛻變，並不是一下就能轉變。

目前，我們所處的是三維空間，而體悟大道的人則是徹底的超越三維，以一種超然及超越的狀態，來面對三維世界中的一切人或事。

人們的內心就像是有著破洞的瓶子，每個人都想方設法的想把破洞填上，可問題是，今天把這個破洞填滿了，明天那地方就又出現新的破洞了，怎麼都無法填滿這些破洞，讓心靈之瓶變得穩固充實。

人生最大的負擔煩惱都來自於內心，內心的妄念多種多樣，妄念越多，內心的煩惱也就越多，

有時候把煩惱想通了還好，如果一直想不通就會一直煩惱。時間久了，就會焦慮痛苦，嚴重就會得抑鬱症甚至威脅到生命。

身體的疾病可以用身藥醫，可心裡的疾病只能用心藥醫，有個方法可以醫治心病。

這個方法就是摒除一切妄想雜念，如果能摒除妄念。心裡就會生出寂靜安定的感覺來，體內的陽氣也會油然而生，這也就是以靜制動。

可能會有人說，妄念會不由自主的產生，沒辦法把他降服或是壓制。

其實妄念來了，你不用去理它，就當一個旁觀者看著它自生自滅。也可以將你的這個念頭說出來，當你說出來後。你會發現這個念頭就消失了。

人們真正能掌握的也就是當下的時間，可大多數人都在用當下的時間去回憶過去，思考未來，我們應該好好的去體驗當下，把控當下，做自己的主人。

人生的意義並非就是金錢，也可以是追尋心靈上的自由。生活中就算你的身體自由了，可你的心靈很不自由，這樣你覺的會開心嗎？

所以，要放下所有心靈上的負擔，將心靈世界打掃的乾乾淨淨，過一個豁達舒服的大自在人生。