嘴臭臭的自己聞不到，女朋友跟我翻臉了，就因為我不願意跟她接吻

說起接吻我就來氣

第一次接吻她說剛吃完火鍋，有大蒜味；沒關係寶貝兒~別說吃蒜，你就是吃榴蓮我也不在乎！

第二次接吻她說吃了榴蓮；害，不就是榴蓮嘛，沒事，你喜歡的我都喜歡

第三次接吻她說吃了臭豆腐；咳咳......寶貝，我們能不能不要每次都在關鍵時刻吃這些東西......

第四次接吻終於她什麼都沒吃，結果她嘴裡的味兒差點沒把我給帶走......

說實話當時我的第一想法是她可能不愛刷牙，但很快我就發現，她一天刷兩次，每次2、3分鐘，牙膏也很講究，早晚用的都不一樣。

然後有一次，我就實在忍不住問她：寶貝，你每次刷牙刷這麼久，嘴巴怎麼還是有點味道？

然後，然後她就放下刷牙，頭也不回的離我而去了

後來我哄了好久 ，終於哄好了，順便帶著她去醫院檢查了一下。

各項指標正常，醫生說平時注意少吃重口味食物，早起早睡，這樣堅持了一段時間，好像是有點改善，但不明顯

想知道自己有沒有口臭？很簡單，舔一下手背，30秒後聞一下，這個味道6你口腔的味道了

這是我同事的故事

那麼我們為什麼嘴巴臭臭的自己聞不到呢！口臭的原因主要有口腔因素、鄰近組織或全身系統性的疾病導致。口臭常見的是由於一些齲病、化膿性的牙髓炎或者是牙周病、牙齦炎或者是一些智齒性的冠周炎。由於齲洞內嵌塞了食物以後，食物和細菌長期的發酵，產生難聞的氣味。鄰近的一些組織發生的炎症，如扁桃體炎、鼻竇炎或者是慢性鼻炎導致的，或全身性的疾病導致的，如糖尿病或腸炎、胃炎等導致的。

那麼怎麼改善口臭呢！

我總結了以下四種方法

1、喝茶，咀嚼茶葉去除口臭

2、多食用新鮮水果和蔬菜

3、換電動刷牙(電動牙刷相對刷的比較乾淨一點)

2、換牙膏(選擇殺菌能力好的)

4、用漱口水

#如何從根源去除口臭，有好的方法嗎#