在我國，隨著經濟水平和城鎮化的進展，心血管病危險因素尚未得到有效控制，甚至是上升趨勢，尤其目前已經進入老齡化社會，隨著老年人口的增加，心血管疾病的發病率和致殘率居高不下，在困境中，心血管康復正在被逐漸認可和蓬勃發展中。運動康復是心血管康復的重要內容，在我國，中醫運動療法在養生康復方面有著悠久的傳統。

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運動療法是心血管康復的重要內容，其有效性已得到醫學界的肯定。心血管患者的康復運動可以選擇太極拳、五禽戲、八段錦、氣功等，動作輕柔，自然流暢，形體優美，不僅僅能鍛鍊肢體，而且能愉悅身心，在"形神合一"的指導下，達到身、心的康復。對傳統中醫運動在心血管疾病康復中的應用，目前以"太極拳"和"八段錦"居多。

太極拳是以中醫陰陽學說和經絡理論為基礎，吸收了古代哲學、醫學、武術、吐納導引等學說，形成的一套獨特的健身方法。剛柔相濟，動靜結合，講究意識、呼吸與動作的緊密配合，達到祛病強身的效果。楊氏24式太極拳，目前較為普及。練習太極拳時需舌尖輕抵上顎，能夠交通任督二脈；要求"虛領頂勁"保持了百會穴與會陰穴的垂直，以利任督貫通；要求"氣沉丹田"，可使氣血聚集於小腹，充盈氣海，氣血旺盛，充盈四肢百骸，改善臟腑功能，太極拳注重練氣以化神，外練形體，內練精神，達到"形神合一"。

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太極拳不僅僅是一項強身健體的運動，甚至可以改善心血管病危險因素，從而降低慢性病發病率。養生大家唐代藥王孫思邈說："流水不腐，戶樞不蠢，以其運動故耳"，故"運動"是生命得以延續，萬物得以化生的保障，"動而生陽"，運動可振奮人體陽氣，使氣血暢通，陰陽平衡。太極拳運動可以使心肌纖維變粗，收縮力增強，心輸出量增加，心肌耗氧量降低。此外，太極拳運動還可以有效改善慢性心力衰竭患者的心功能和生活質量，促進患者的康復。心血管康復是長期性堅持性治療，運動康復又是其核心內容，太極拳運動動作柔美，柔中有剛，可以達到"練體以固精"，"精神乃固"的境界，較常規的心臟康復更易於被接受和堅持。

八段錦是我國古代的一種傳統醫療保健功法，因有八節運動，稱八段。八段錦分為坐式與站式，坐式練法恬靜，運動量小，一般以習站式為多，其術式分為：雙手託天理三焦，左右開弓似射鵰。調理脾胃須單舉，五勞七傷向後瞧。搖頭擺尾去心火，兩手攀足固腎腰。攢拳怒目增力氣，背後七顛百病消。長期習練八段錦可以使老年人心肌收縮力增強，心搏血量增多，血管的彈性得到改善，提高肺迴圈功能，改善血流速度，使老年人心肺功能得到改善。八段錦由於動作優美，運動強度適中，適用於心血管疾病患者。練習八段錦可以使軀體肌肉及肌腱韌帶充分放鬆，伸展性和柔韌性得以提高，還透過鼻腔平和緩慢地深呼吸輔以冥想，用思維導引運動，調理臟腑，燮理陰陽，改善了患者生理，心理狀態，使患者保持良好的精神狀態，其操作簡單，動作優美，容易達到心身的和諧。

中醫運動療法或稱中國式鍛鍊對心血管疾病的康復作用，不僅僅是對微觀結構的改善，同時秉承"天人相應"和"形神合一"的整體觀念，主張人與自然的協調，心身的和諧。提倡預防為主，未病先治，強調內因作用，並透過多種途徑使五臟調和，氣血通暢，促進機體不斷地運動以保養元氣，且不受場地限制，方便靈活，動作舒暢優美，易於堅持，在改善心血管病危險因素，增強心血管病患者心臟功能，改善生活質量方面有現代醫學運動療法不可替代的作用，因此，中醫運動療法在心血管的預防與康復方面大有可為。