文 |晴風

圖 |網路

今天，沉浸在了一本好書《無限可能》中。

這本書是由美國作者吉姆·奎克所著，由王小皓所翻譯的一本關於學歷提升的書。

在讀這本書的時候，想到會讓自己有很大的改變，卻不想給我的感受比想象中更加深刻。

也讓我更加意識到，原來大腦比我們想象中更厲害，而我們也可以將大腦運用得很好。

01 不會學習的背後，是沒有開發出來大腦的潛能

可是現實中，我們很多人，浪費了大腦的資源，總是將我們強大的大腦使用了不到5%，有95%都是浪費的。

作者在書中說：上天賜予我們最寶貴的禮物，就是我們的大腦。

是啊，其實我們的所有行為都來自於大腦，也就是我們做什麼事，說什麼話，想什麼，都是來自於大腦，自然我們的學習方法和學習能力也來自於大腦。

可是我們總會發現，有的人很善於學習，而有的人卻非常不善於學習。

以前我們不懂，總是將這兩類人歸類為笨和聰明，但其實看過這本書你就會明白，笨的背後，是因為沒有開發出大腦的潛能。

而這本書就是專門寫給那些目前被思維模式、內在動機和方法所限制的人，讓我們無法具備實現夢想的能力。

而這本書，對於這樣的一些人來說，就相當於是一本操作手冊，指引著我們擁有智慧的大腦，讓我們能夠邁向更美好、更光明、更輝煌的未來。

02 打破常規的思維模式，讓我們逃出原有的魔咒

其實，我們每一個人因為從小的生活經歷，讓我們對自己有了定位，對自己的生活有了定位，於是我們總是將自己圈起來。

不管是想什麼事，還是做什麼事，都會在圈內，我們無法跳出圈去看待問題，也無法突破目前的思維模式去看待問題。

於是我們總是在原有的思維模式中，無法逃出原有思維模式的魔咒。

可這本書中，作者卻說：我堅信，我們每個人都有難以置信的超能力，等待著我們去喚醒。

而作者所說的這種能力並不是一飛沖天的能力，而是現實生活中實用的能力，比如能夠穿梭於書頁之間的閱讀能力、機器人般超強的記憶力、像鐳射一樣的專注力、無垠無限的創造力、清晰的思維、細緻的洞察力以及積極向上的精神狀態。

就像超人一樣的存在。

其實我們的大腦有1000億個神經元，而每個神經元又與1萬個其他神經元連線，而這些神經元實際上我們用到的只有很少很少的一部分。

在書中，作者說，從神經學角度去看，我們經常會認為在清楚期末段，我們的大腦發育已達到了一生的頂峰，在那一週我們的大腦就不會再生長，只會逐步退化。

但其實，我們的大腦具有可塑性，也就是說我們自身的行為及周邊的環境會改變和塑造我們的大腦。

比如當我們學到了一個新的東西時，大腦就會建立一個新的突觸聯絡，之後大腦就會在生理層面發生了變化，這就相當於給大腦升級了硬體。

所以說，其實我們的大腦是無極限的，只要我們願意去學，願意去改變，我們的大腦就有無限的可能。

03進入心流，創造大腦的可持續發展

心理學家米哈里·契克森木哈賴在《心流：最優先體驗心理學》中說：心流是一種狀態，人們全神貫注地投入一項活動中時，似乎其餘的事情都變得不重要了，這種體驗本身能給人帶來極大的愉悅感，所以人們即便付出巨大的代價，也願意享受這種體驗。

而心流就是體驗的一種，一旦我們能夠進入心流，就能夠創造大腦的可持續發展。

而心流有四個階段：

第一個階段是：掙扎

也就是在這一階段，我們需要深入挖掘，也許是頭腦風暴，也許是廣泛研究，總之這個階段會讓人有種痛苦掙扎的感受。

第二個階段是：放鬆

這個階段我們會進入心流之前的休息階段，也是必不可少的階段，這種休息可以隨自己，只要能夠幫助我們放鬆的任何活動都可以。

第三個階段是：心流

這個階段也被稱為超人階段，在這一階段我們能夠發揮出最佳的狀態，讓我們自己自然而然地進入心流的狀態。

第四個階段是：鞏固

這個階段，我們需要在整個心流階段完成的事情，一般會有失望，可是我們也會看到希望，到了這個階段，就會有新的心流階段誕生。

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其實心流的階段，就是幫助我們一遍遍開發大腦的過程，第一次我們會做一件事的皮毛，第二次我們會深入，慢慢會變得更專業。

而這樣的過程，其實就是不斷開發我們的大腦，讓我們的大腦具有無限的可能。

04 創造大腦的無限可能，需要的三種能量

其實，除了這些之外，我們想要大腦更加厲害，就需要三種能量，分別是思維模式、內在動力、方法過程。

也就是說我們需要先改變自己的思維模式，然後提升自己的內在動力，然後在過程中，尋找合適的辦法。

這樣我們的大腦就會有了前所未有的改變，也會有前所未有的突破。

倘若我們做每一件事，都能用這樣的方式，那麼我們的大腦將會發展到超乎我們的想象，而我們自己也會變得更加厲害。

《無限可能》一書，其實就是在告訴我們大腦的很多種可能性。

我們不要給自己設限，不要給自己定位，不斷去開發大腦，我們的大腦就會有無限的可能。

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作者簡介：

晴風，用一書一筆，瞭解人生百態，唯願握書解人生，執筆暖人心。