轉筋草（板登果）

全年均可採，洗淨，切段，鮮用或曬乾。

生於海拔800-2600m的山區林下陰溼地。

分佈於陝西、甘肅、浙江、湖北、四川、貴州等地。

別名黃秧連、長青草、石蓮藤、捆仙繩、孩兒茶、轉筋草、上天梯、雪山苓、土桔梗、四季青。

【原形態】

頂花板登果 常綠亞灌木。

莖稍粗壯，被極細毛，下部根莖狀，長約30cm，橫臥，屈曲或斜上，佈滿長鬚狀不定根，上部直立，高約30cm，莖肉質，有分枝。葉互生，在莖上每間隔2-4cm，有4-6葉接近著生，似簇生狀；

葉片菱狀倒卵形，長2.5-9cm，寬1.5-6cm，上部邊緣有粗鋸齒，基部楔形，漸狹成長1-3cm的葉柄，葉面脈上有微毛。花單性，雌雄同序，穗狀花序頂生，長約1-4cm，直立，花序軸及苞片均無毛；花白色；萼片4或更多，無花瓣；

雄花數超過15，幾佔花序軸的全部，無花梗，苞片及萼片均闊卵形，苗片較小，萼片長2.5-3.5mm，雄蕊4-6，花絲肥厚，長約7mm，不育雌蕊高約0.6mm；

雌花1-2，生於花序軸基部，有時最上1-2葉的葉腋，又各生1雌花，連柄長達4mm，苞片及萼片均卵形，覆瓦狀排列，子房2-3室，花柱受粉後伸出花外甚長，上端旋曲。漿果狀核果卵形，長5-6mm，稍帶白色，具3角，花柱宿存，粗而反曲，長5-10mm。

花期4-5月，果期7-10月。

性味功效

《中藥大辭典》

味苦微辛，性涼。"

"除風溼，清熱解毒，調經活血，止帶。治風溼性筋骨痛，白帶，月經過多，煩躁不安。

《中華本草》

苦；辛；涼

歸肝；腎經

祛風溼；舒筋活血；通經止帶。主風溼熱痺；小腿轉筋；有經不調；白帶

【用法用量】

內服：煎湯，9-15g；或研末，3-6g；或浸酒。外用：適量，鮮品搗敷。