我的好幾個朋友玩起了高中時期的遊戲，有朋友是和我一樣有同款好友的嗎？

招人喜歡的我被@了，哈哈哈哈，為了不窮困潦倒，所以我翻了好久的相簿，找了我兩年前和高中的照片

看著自己的三張照片，腦海就像放膠片電影一樣，一幕一幕的回憶在播放，很有趣哦~

各位，都可以找找自己兩年前甚至學生時期的照片，你會發現很多驚喜，當然，也可能是驚嚇

像我，在照片中就看到了自己成長的過程，氣質的蛻變，五官長開了，很多很多。。。。

各位想知道自己有哪些變化或進步，玩起來

比如我兩年前還是彩妝師的朋友，是時尚冷豔的，現在當老闆的她是更有親和力的

另外一個朋友就在感慨——當年蘋果肌很飽滿，現在，多好的美顏相機都無法拯救面部的下垂

確實，氣質是你看過的書，愛過的人，走過的路，長期修煉而來的，但年輕的狀態和精緻的面容一不注意，就丟了

尤其是緊緻的面板，清晰的輪廓線，最顯年輕

想想這些年來號稱“凍齡”的女神們，哪一個不是面板緊緊膨膨的呢？

如果一旦蘋果肌下垂，下頜線模糊，整個人就立馬顯老10歲了

SO，如何捍衛緊緻、立體的面板輪廓呢？

這裡推薦一個簡單的按摩方法

只需要用家裡的面霜或按摩膏，就能發揮它們的功效！

不過，在這裡，要強調一點！！！單純的按摩並不能真正消除法令紋、下垂等等

按摩的作用在於放鬆或緊緻面部肌肉，利用手部力量，讓它們迴歸到正確位置，就像推背放鬆一樣的道理

而且，適當按摩的暫時塑形效果還是很明顯的，大家可以在護膚的基礎上增加按摩這一步驟

雙管齊下，護膚效果會更好喲~

好了，預防針打到這裡，大家應該對臉部按摩都有了正確的認知

那接下來咱就趕快進入主題——“面部五線提升法”

在使用“面部五線提升手法”護膚時，需要做好面部清潔，然後要足量按摩霜或者其他保溼潤滑的產品塗抹全臉，這樣在按摩的時候才不會牽扯面板，發紅敏感，甚至產生皺紋，事與願違

在這個過程中，為了讓緊緻效果更好，可以用一些滋養型的面霜

重點來了，請注意！請注意！請注意！

一、梳理額頭紋路，適合有抬頭紋，或者每天都維持緊張狀態的姐妹

操作起來非常簡單，先把雙手放在眉毛上方的位置，把大拇指放在太陽穴做支撐並保持不動的狀態，其餘4指由下往上緩慢提拉至髮際線處即可

每天晚間護膚的時候做10次，即可消除一整天的疲勞感

對抬頭紋也會有適當的緩解效果

二、改善法令紋，操作方法也很簡單，只要把食指指腹，從法令紋起始處，點按至結尾處即可

注意這裡要用手指點按，而不是直接由上到下滑下去，按錯可是會加深法令紋的！

三、提升下頜線，光滑緊緻的下頜線，是一個人最顯年輕的點

我每天都會在護膚的時候，去按摩我的下頜線，所以即使現在已經是大叔的年紀，下頜線也還是蠻緊緻的~

按摩下頜線的時候，可以用你的右手摸左邊的側臉，由下巴內側中央開始，右下往上提拉至耳朵下方就可以了

反過來另一邊臉頰的按摩，用左手去按摩右側臉頰即可

這個動作真的對於雙下巴、臉部下垂非常好

每天護膚的時候多提拉，長期下來真的會有效果！

四、按摩臉頰，臉頰的按摩也不能鬆懈，下垂的蘋果肌和浮腫的臉蛋，也是顯老的要素

用掌心根部貼合顴骨下方，再慢慢滑到臉側耳朵前方即可

五、疏通淋巴，按摩之前先預熱掌心，然後把整個手掌放在臉頰兩側，停留30秒至一分鐘，手掌的溫度可以讓臉側的淋巴更好的通暢

然後雙手向下經過頸部兩側，滑動至鎖骨處即可

在這裡要提醒大家，在按摩過程中，面板變得乾澀前，需及時補充產品

好啦，今天的徒手“整容”手術就此結束啦！

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