在如今這個以苗條為主流審美的時代，一些人為了減肥可謂是煞費苦心，又是節食、又是運動又是吃減肥餐什麼的，彷彿恨不得一刀把身上的肥肉直接割下來一樣。

於是就有人想著回到那個以胖為美的唐朝，可事實上，即便是唐朝，也只是以豐腴為美，而不是以胖為美的，比如著名詩人杜牧的詩歌中就有“楚腰纖細掌中輕”的詩句，想來在唐朝那個時候，美人也還是有“纖腰”而輕的。

所以還是不妨把眼光放得更近一些，百年前有個復旦校花，她這一輩子就愛吃肉，還酷愛吃肥肉，而且幾乎從不鍛鍊，不一樣活得美麗瀟灑麼？

復旦校花

而這個復旦校花的名字，叫做嚴幼韻。1905年，嚴幼韻出生於天津，她的祖父叫嚴信厚，是一名著名的實業家，嚴信厚在洋務運動時期為嚴家打下了深厚的家底，因此嚴幼韻自出生以來就過上了錦衣玉食的生活。

嚴幼韻跟其他的女孩兒不同，她從小就愛吃肉，尤以肥肉最得她的喜歡，但她偏偏不怎麼長胖，反而比很多女孩兒出落得更加豐腴而大方。

上世紀20年代時，整個中國的大學生都是鳳毛麟角，更別說剛剛擁有了部分受教育權的女性了。但嚴幼韻卻在1925年的時候考入了滬江大學，1927年時又轉入了復旦大學商科，成為了最早進入復旦大學的女生之一。

當時復旦大學裡頭全是一幫大老爺們，當女生進入大學校園時，立即就引起了所有男學生的關注。而當時嚴幼韻家裡又開了綢緞莊，因此嚴幼韻每天都換著各種時髦裝束，加上本人又生得風姿綽約十分美麗，於是就成為了無數復旦學子的夢中情人，復旦大學內的首批校花。

光泩（shēng）之謙

在復旦大學之時，嚴幼韻就已經是上海頗有盛名的名媛大小姐了，她也經常去參加各種舞會，而她的第一任丈夫楊光泩就是她在舞會上認識的。楊光泩相貌堂堂才華出眾，不到30就成為了清華大學教授和民國外交顧問，讓嚴幼韻十分崇拜。

在舞會上，楊光泩以謙謙君子之態，出謙謙君子之手，起謙謙君子之舞，言謙謙君子之事，一下子就奪走了嚴幼韻的心。在1929年時，嚴幼韻就與楊光泩舉行了盛大的婚禮，出席嘉賓超過1000人，驚動了整個上海灘。

抗日戰爭爆發之後，作為外交官的楊光泩就帶著夫人嚴幼韻去到了海外，為中國的民族解放事業謀求國際援助和利益。可惜在1942年時，日軍攻陷了當時楊光泩所在的馬尼拉，楊光泩面對日軍毫不屈服，最後身死日軍刺刀槍下。

維鈞之愛

雖然辭別了丈夫，她在心痛之餘，也感到十分驕傲——他的丈夫是個頂天立地的好男兒！

好在當時她已經為楊光泩生下了3個女兒，有3個女兒陪著也不算孤單。1945年，二戰結束之後，聯合國成立，嚴幼韻之前就幫著楊光泩幹各種外交工作，而且工作完成得相當不錯。

因此聯合國成立之後，她就去到了紐約出任聯合國禮賓官，隨著經驗的不斷積累，她後來又成為了一名真正的女外交官。在當外交官的這段日子裡，她又結識了另一名著名的外交官顧維鈞，顧維鈞曾是海牙國際法庭的法官，為我國對外謀取了很多利益。

雖然顧維鈞比嚴幼韻年長了17歲，但同為外交官的兩人卻絲毫沒有任何隔閡或者代溝，即使工作上互相信任的夥伴，也是感情上互相理解依賴的戀人。1959年嚴幼韻退休之後，兩人就結為了伴侶。

當時的顧維鈞已經71歲，身體已經比較差了，嚴幼韻就無微不至地開始照顧顧維鈞，事無鉅細地打點著家裡的一切。兩人如此相伴了26年，連顧維鈞的兒子都說如果沒有嚴幼韻，自己的父親要少活20年。但顧維鈞還是在1985年去世了，享年97歲。

安度晚年

送別顧維鈞之後，嚴幼韻也已經是個八旬老人了，到了她這個年紀，死亡已經看淡了，因此對於顧維鈞的離開，她並沒有太過悲傷，而是按照顧維鈞的期望，繼續好好生活下去。

1990年，嚴幼韻還將顧維鈞的155件遺物無償捐獻給了上海嘉定博物館，希望更多的人能夠記住自己的丈夫——偉大的外交官顧維鈞。而此外的時間，嚴幼韻就用來看書，寫自傳。

最後，在2017年的時候，嚴幼韻也在自己紐約的家中安詳離世，享年112歲。而在她留下來的自傳中就寫道：“要問我長壽的秘訣，那就是不鍛鍊，不吃補藥，愛吃肥肉。”

相比很多人聽到她這番話都會羨慕不已吧。但後面其實還有更重要的一句話，就是“不糾結往事，永遠朝前看”，而這種積極樂觀的心態才是她真正能夠長壽的秘訣，所以，筆者還是建議所有的帥哥美女們，減肥一定要健康減肥，保持心情愉悅，如果為了減肥對身體造成了傷害，那可是得不償失了。