給你一兩小時的時間，你會用來做什麼？

讀書？畫畫？滑手機？玩電遊？發呆？做慈善？

給你一兩小時的時間做慈善，你會怎麼做？

吃頓慈善晚宴？出席個慈善演出？到海邊撿垃圾？

有這麼200個人，配合新加坡開埠200週年，用200個小時的時間，跑2000公里，為慈善籌款。

配合新加坡開埠200年，這項名為“前進接力賽”（Relay Majulah）的義跑活動是新加坡史上規模最大、路程最長的義跑活動。科普一下：“Majulah”是馬來文“前進”之意。馬來文是新加坡國語，新加坡國歌是《Majulah Singapura》，新加坡國徽上有“Majulah”字樣。本次慈善義跑取名“Majulah”，就是希望鼓勵大家把運動融入人生，力求上進。

11月2日，前進接力賽正式開跑之前舉辦了一個簡短的開跑儀式。國會議長（中國叫“全國人大常委會委員長）陳川仁在“BCF Paddlers in the Pink ”的列隊歡迎中來到起跑點為大家加油打氣，同時宣佈了Relay Majulah在正式開跑之前已經籌得100萬新幣善款，提前達成目標。

* 跑者們開跑前大合影

* 身著粉紅隊服的BCF Paddlers in the Pink全部都是新加坡乳腺癌抗癌勇士。

第一棒跑者有籌委會聯合主席王子文、吳仁健、Oh Siew Mei，他們將共同完成第一個20公里的路程。吳任健患有唐氏綜合徵，有扁足問題、視力也欠佳，但仍不屈不饒，勇往直前，為慈善事業不落人後。他在陳川仁、籌委會聯合主席 Bennett Neo以及很多跑者的共同陪同下挑戰2000公里的第一個1公里。在炎熱的天氣中，開朗樂觀的腦癱患者Oh Siew May 從他手中接過接力棒，在大家的陪同下完成接下來的4公里。 第一棒的最後15公里由王子文在1小時內獨自完成。

* 第一棒跑者：吳仁健、Oh Siew Mei、王子文

* 前排左起：國會議長陳川仁、吳仁健、Benneth Neo

* 吳仁健將接力棒交給Oh Siew May

參加本次義跑年齡最大的是87歲的Uncle Kor高鴻發高大爺。他70歲那年因為心臟病住院八天，深受打擊。出院之後，決定用運動改變人生，追求健康生活，於是開始跑步。17年來，他已經跑了20多場全馬，包括上馬、北馬、波馬，而且還在2013年獲得了包括黃金海岸機場馬拉松賽80-84歲組在內的好幾項冠軍。

本次義跑年齡最小的是11歲的Ethan Chan。與他同組的是他的父親Chan Hse Ming和大學教師Lim Ching San。三人剛好形成老、中、少三代同跑的巧妙組合。

Ethan的好友Matthew在三個月大的時候就有聽覺障礙，使用聽覺輔助裝置之後，滿週歲時才第一次聽到聲。Ethan希望義跑能讓公眾認識到聽障兒童的特殊需求，同時也為聽障兒童籌款。在父子倆的這個10公里跑段中，Matthew最後的一公里加入陪跑，一起出力。

有意思的是，這個慈善專案並非官方主辦，而是由民間發起的。

發起人之一是新加坡著名建築設計事務集團——王及王建築設計公司（Ong & Ong Pte Ltd）——執行主席王子文。王子文出身建築世家，其父王鼎昌、母林秀梅都是澳洲阿德萊德大學建築繪測學校友，兩人學成之後在成立繪測公司。王鼎昌1972年從政，1993年當選總統，是最受新加坡人愛戴的總統之一。

* 王子文（藍衣）陪跑Edwin Siew 與Alson Wang

王子文從2012年開始每天跑步，原本每天跑1公里，後來增至10公里。跑了兩年，厭倦了在跑步機上跑，去年到撒哈拉沙漠跑，2016年作為第一個新加坡人成功挑戰了“777” 世界馬拉松挑戰賽（七天內到七大洲跑了七場馬拉松），從攝氏零下15度跑到攝氏25度，全程長295公里，為慈善籌款。

在一次電臺採訪中，主持人問王子文為什麼要發起 “前進接力賽”？王子文說，200名跑者來自各種背景、各種行業、各個種族和文化，這就展現了包容性；而且，絕大部分跑者都不是專業運動員，大家能力不同，跑速不同，但不分你我，一起回饋社會，為改進人們的生活而獻力。

前進接力賽的另一位發起人是Benneth Neo（右）。Bennett是新加坡人，10多年來在越南胡志明市工作，是著名啤酒品牌“西貢啤酒”的Quattroporte。他多年來投身新加坡本地慈善活動，曾出力於全國腎臟基金會（NKF）等慈善團體。他是體育達人，曾擔任過新加坡國家隊和其他獨木舟隊的教練。

* 前進接力賽組委會合影

本次義跑的一個特點是接力。雖然說200人200小時跑2000公里，看起來像是每人每小時跑10公里，但是，跑速人人不一樣，尤其跑者當中還有特需人群。於是，就需要飛毛腿們儘可能快跑，把時間儘可能省出來支援其他跑者。

本次義跑當然也有新移民的身影。風和集團合夥人Lionel說：“非常幸運在最後一刻成為今年Relay Majulah的一員，奔跑的賽段是11月3日中午12點從Sports Hub到Marina Barrage，組委會要求在在一天中最炎熱的時候50分鐘左右跑完10公里，無疑是充滿挑戰。”

* Lionel, Collin 與來陪跑的Ansgar 共同衝向終點

在跑友Collin的密切配合下，Lionel終於不辱使命50分鐘完成10公里賽程，將接力棒與挑戰精神往下傳遞。為了給接下來的跑友節省更多的時間，Lionel拼命奔跑，在結束後膝蓋舊傷復發，正積極配合醫生治療。

另一位新移民是來自香港的牙醫Ansgar Cheng，他也是NUS牙醫學院的兼任副教授。Ansgar是跑界高手，曾代表新加坡贏得2016年亞洲田徑宿將賽5000米50-54歲組別冠軍，同年還獲得世界田徑宿將賽第11名。他也是新加坡800米、5000米和馬拉松宿將組記錄保持人。Ansgar說，雖然本次義跑我只負責1%的跑量，但是，我知道其他跑者需要我（的速度），而我也需要他們來完成99%——這就是人人為我，我為人人的團隊精神。“

Jackie Chionh（左）六歲時遭遇車禍，之後落下右手和雙腿殘疾。儘管如此，他仍然參加各種馬拉松，包括垂直馬拉松。他說，“祖母在世時每次見到我領了馬拉松獎牌回家都很高興。現在祖母不在了，我還要繼續為她跑，要把她不屈不饒的精神傳遞給更多人。“ 與Jackie同組的是陳來榮醫生（右），他1996年自願放棄了在新加坡的高薪，舉家前往雲南培訓鄉村醫生，指導當地醫生如何診斷治療和預防各種疾病。而這義務醫生一做就是15年。

現年53歲的王鵬翰（Ezzy Wang）由於患癌，1999年被迫截除右腿。翌年，他開始進行手動單車運動。本次接力賽，他以1小時20分鐘完成了20公里。

刀鋒戰士薩立夫Shariff Abdullah（前排中）出生就沒有左腳。2008年的一次感染，他被迫截去左腿的一部分，對他打擊很大，幾近崩潰，甚至想到自殺。幸好受到南非刀鋒戰士Oscar Pistorius啟發，薩立夫開始跑步，於2009年參加首場比賽，賽程2.5公里。同年底，他就成功挑戰新加坡渣馬，完成了人生首馬。他說：“我生來殘疾，15歲就輟學，出來工作貼補家用，17歲到Golf場給人當球童。我的人生步步荊棘，但我沒有放棄追夢。”

老薩跑Relay Majulah的當天碰巧是他生日。

他一定會記住這個意義非凡的生日。

前進接力賽的慈善籌款目標是100萬新元，支援“總統挑戰“旗下的67個慈善團體。人們為200位跑者鼓勁加油的善款源源不斷流入，接力賽11月2日開跑，到了第二天晚上，48小時不到的時間，就已突破了原定目標。

這是其中幾名籌款跑者，四人加來就已經超過37萬新元了，還不算其他196位跑者籌集的善款。

這次義跑的一個特點是，儘管正式參加義跑的是200人，但是，任何人都可以隨時參加陪跑，以實際行動表示對跑者的支援。

這不？國會議長陳川仁（右一）在11月7日中午突然現身東海岸，加入陪跑。

開跑進入倒計時。議長先生很自覺地站到後排，把C位留給本段跑者。

國會議員林偉傑醫生的陪跑團隊陣容不小，橘紅衣、灰衣、黑衣的，全都是。應該是他在選區基層的朋友和支持者。

11月6日夜裡最後一棒兩位跑者是Diana Ng黃莉雲和Teo Yen Kai，他們從濱海堤壩起跑。 Diana是單親媽媽，她參加本次義跑，是想喚起社會對單親媽媽的關懷和支援。

本次義跑還有許多感人但不為人知的幕後故事。其中一個就是Ong Wee Chee。

Ong Wee Chee是新加坡紅十字會的主任救護員，這次負責部分跑段的醫療保障工作。他本來已經向紅十字會辭職，但是受到這場義跑參與者的感動，決定把離職日期押後到義跑結束，他要親臨現場為他們保駕護航。

* 領跑員裝滿補給飲料的單車

國會議員、前政務部長張思樂（中）跑的是最後一天清晨4am到6am的那一棒，20公里。張思樂從小熱愛運動，但參加工作之後，工作忙碌，運動量少，體重猛增到88公斤，不折不扣胖子一枚，肝和肺都有問題。後來他大兒子出生，他覺得應該樹立好榜樣，於是重新開始運動。張思樂開始慢慢進行小段距離的跑步，再到半馬、馬拉松，後來甚至多次參加鐵人三項。至今，張思樂依然每天堅持4點半起床，保證2-3小時的運動量。所以，11月10日4am起床跑20公里，對他來說應該是家常便飯。

官委議員、新加坡華樂團行政總監、新加坡華樂總會副會長何偉山跑的則是最後一天中午的那一棒。何偉山在服役時是精銳部隊突擊隊（Commando）成員，至今堅持每星期跑上幾十公里。這天中午烈日當空，氣溫高達34.8度，他完成了從體育館到濱海堤壩的10公里，交棒之後，意猶未盡，追加10公里，陪同下一棒跑者，跑到東海岸公園。

同日傍晚，國會議長陳川仁（穿長褲跑者）接過最後一棒，從體育城開始不間斷地跑到新傳媒MES劇院。

隨著陳川仁跑入會場，現場進入高潮。他交棒給哈莉瑪總統時，現場更是一片沸騰，為“總統星光慈善”電視籌款現場節目點睛，也為前進接力賽畫上完美的句號。

現場接著傳來喜訊：

第26屆總統星光慈善籌款活動到11月10日共籌得1047萬新元善款，創歷來最高紀錄。

其中，前進接力賽貢獻了160萬新元善款，為本屆“總統挑戰”諸項籌款活動之最！

勇往“值錢”！200名跑者和支持者，成就了這個善舉。

* 前進接力賽的兩位創辦人把志銀S$1,601,419的支票交給總統。左起：國會議長陳川仁、總統夫婿穆罕默德、總統哈莉瑪、Benneth Neo、王子文。

* 前進接力賽也創下新加坡本地一項記錄——200名跑者200小時內完成的最長距離。

“履”創高峰！

他們這個記錄，短期內大概很難有人超越了。

新移民Ada張弦自告奮勇加入組委會，成為前進接力賽的一名志願者攝影師，從11月2日-10號只要有空她都會出現在跑道上，有時是烈日下的正午，有時是靜謐中的深夜，為勇士們拍下最珍貴的畫面，為他們加油打氣。

1. 這200人，其實就是社會的一個縮影。任何社會都由各色人等組成，所以，有差異是必然的。前進接力賽提醒我們求同存異，共同為自己所處的社會貢獻正能量，傳遞正能量。

2. 前進接力賽也提醒我們，能力越大，責任就越大；但是，無論能力大小，每個人都有貢獻社會的方式和機會。

3. 運動改變人生。跑步，恰恰就是一個可以讓我們重新認識自己的途徑。很多事情，如果沒有嘗試，永遠不會知道原來自己也可以。每個人都有追夢的權利，也有圓夢的可能，關鍵在於自己敢不敢有夢想。

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