每逢知己千杯少，奈何自身無法千杯不醉。

人在江湖，隨著年齡的增長，就會逐步朝著推脫不掉的酒局中陷。如何提高自身酒量，怎樣才能做到真正的千杯不醉，讓自己時刻能保持清醒狀態，在酒場輕鬆應對何種狀況，肯定是諸多酒場人都絞盡腦汁想要知道的東西，今天給大家介紹一個酒神留給大夥的12種不醉妙招，需要的朋友，記得Get下喔！

酒局

1.葛根泡茶

這個方子在江南某一才子之鄉盛傳，在中國的文化史上美酒和才子有著難捨難割的情愫在其中，相傳有一才子偶然發現喝酒之前取葛根一錢泡茶喝，酒量可增5-10倍，一般很難醉人。

這個妙招也得到了咱們這位酒神的認可，他表示，葛根清涼，開水暖胃，有助於酒精在體內的吸收。

葛粉

2.禁忌空腹

很多朋友應該都知道，空腹喝酒真的是非常的傷，很容易反胃，酒精吸收加速，很容易令人上頭。建議上酒場之前一定要先整點東西墊墊肚子，吃點肥肉、蹄髈、老鴨湯保護胃部可以延長乙醇在體內吸收的時間。

喝酒

3.不喝混酒

很多喝酒新手，不知自身酒量深淺，上來啤的、白的、紅的、黃的、米的都想整點，當然這也包含洋的和碳酸飲料，這些都會加速身體對酒精的吸收，切忌混酒暢飲。

喝酒

4.多喝熱湯

在喝酒之前或者飲酒中，能夠儘量用熱湯，最好是有薑絲鮮魚湯、白水老鴨湯或者溫開水伴飲，特別有解酒的效果。

美女喝酒

5.多吃蔬菜

綠色蔬菜有抗氧化劑和維生素保護肝臟，這些東西吃進去可以有效抵緩醉酒。

喝酒

6.適當豆製品

豆製品有卵磷脂，能保護肝臟和脾胃，喝酒的時候適當吃點豆製品也能增強酒量。

酒

7.不喝快酒

很多豪爽的朋友一上來就整個滿堂紅，一杯見底，這種喝法當然豪爽，但是在這樣做之前，一定要掂量好自己的酒量，慢慢飲入可令體內生物酶充分分解酒精，快飲會將體內分解酒精部門工作量滿負荷運載，有時候這些體內單位也會吃不消喔。

酒吧

8.濃茶解酒

這種民間流行的說法，主要是依託茶葉裡的茶多酚對肝臟的保護，根據實際測試，這種只對少部分人有效，酒神並不推薦所有人都用這個技巧，不如來一碗熱湯麵來的實在。

一人飲酒醉

9.砂糖蜂蜜或牛奶

增強胃粘膜，又能保證鹽分的補充，也能有效增強個人酒量。

酒吧

10.甘蔗汁

這個主要用於止吐，醉酒後乾嘔、口乾的時候，喝上一杯甘蔗汁能有效緩解。

11.泡腳

喝完酒以後，整個人容易忽冷忽熱，來整一下溫水泡腳，讓全身暖和起來，用熱水刺激腳底能有效舒緩酒意。

泡腳

12.多上洗手間

上廁所能讓自身體內的異物加速排出，讓你不容易醉，當然，如果沒有上廁所的感覺，那就證明你得多喝點湯水。

酒咖

整體上這12條都是酒神親身經歷總結出的妙招，應該能對大家提供一定的幫助。當然，悟道還是溫情提醒大家，酒是好東西，但是切記貪杯，吃酒誤事的多，我們儘量保持一個度，讓自己喝的剛剛好，讓一起參加酒局的人也喝的微醺，這樣的酒局才更有意義。