導語~腎虛的人是哪些的表現？

很多人總是問感覺自己腎虛，但是又不知道自己有多虛，或者是虛的程度是多少。那麼從哪些方面看出來有多虛？

首先、就是出現了五心煩熱，潮熱盜汗，心悸失眠這些陰津減少的情況，往往這個時候是陰虛的開始，也就是說往往一開始虛都是從陰虛開始的。因為陰主津，也就說給人的身體提供滋養的作用，假如身體津液少了人體就會出現燥熱的情況，猶如整個機器沒有潤滑油一樣。當然出現了這個情況很多人可以不去治，改變傷腎的壞習慣自然就可以自然恢復。假如陰虛傷的太狠可以適當的原因用六味，假如化火了就是知柏主之。

其次、婚後很多年沒有孩子，精的質量差。當然有一部分人精的質量差不是腎虛，而是溼熱或者是血淤。但是大部分人精的質量差都是腎虛。精要想質量好比如氣血源源不斷的輸送到蛋蛋，然後產生精，往往很多人因為身體虛弱，氣血不足，所以精的生成就會出現障礙。還有很多人不僅僅虛還夾有溼，溼邪具有重濁粘滯性，所以精的活力也會差，這種人往往胖子最多，也就是農村人經常說的肥雞不下蛋。對於女性也是一個道理，最典型的就是宮寒，也就是說種子是好種子，但是冬天的地不會發芽，即使勉強發芽也不會成活，即使成活了也會體弱多病不能成人。所以虛不虛從生育能力就可以看出來。

第三、很多人說的最多的虛就是感覺最近房事力不從心。所謂力不從心其實就是要麼臉色倒戈半途而廢，要麼見色不起無動於衷。其實這也是腎虛最典型的表現。往往對於見色不起是命門火衰之事，也就是說經常性的用，造成的精傷的太多所以不起。其次就是臉色倒戈最主要還是腎之封藏出了問題，也就是說腎氣不足精關不守。中途半途而洩就是陽氣大虛造成的，也就是說能量不足輸出力不足。對於不同的情況方法都不會相同，只有辨證論治才可以好。所以說從這方面也可以看出來你有多虛，處在哪個程度也可以看出來痿的程度。

第四、冬天怕冷，手腳冰涼，小便頻多且清澈，大便不實這些情況都是腎虛的表現。往往到了冬天是陽虛最明顯。所謂陽虛生內寒也就是說本來陰陽是平衡的，陽虛了必然陰盛，而陰是寒涼的。所以冬天對於腎陽虛的人感覺特別的明顯。