彭于晏：努力就可以蛻變！

彭于晏，1982年3月24日出生於中國臺灣省澎湖縣，畢業於不列顛哥倫比亞大學，加拿大籍華裔影視男演員、歌手。

說到彭于晏，儼然已經成為“男神”的代名詞，有人沉迷於他的外貌，有人著迷於他的演技。

今天不誇臉蛋，不吹身材，講講自律男神彭于晏的勵志故事。

現在身材如此完美惹火、被譽為“行走的荷爾蒙”的彭于晏，也曾是身高158釐米，體重68公斤的胖子。

彭于晏的童年並不算太順利。

他出生在臺灣的一個單親家庭。媽媽是辛苦的職業婦女，要賺錢養他和兩個姐姐，平時主要是由外婆、表姐、姨媽們在照顧他。

小時候的彭于晏不僅僅胖，還體弱多病，患有很嚴重的哮喘。

也許是身體的緣故，小時候的彭于晏異常安靜。他母親因此常常被請到學校，被老師訓斥說“你兒子有問題”。

童年就這樣過去了。一直到了13歲，彭于晏和家人移民到加拿大。後來，他考入了加拿大英屬哥倫比亞大學，主修經濟學。

不列顛哥倫比亞大學（以下簡稱UBC），是一所位於加拿大卑斯省的公立大學，也是U15大學聯盟、英聯邦大學協會、環太平洋大學聯盟、和Universitas 21成員之一。

UBC 的教學與科研水平都處於世界領先水平。在世界五十強院校中，UBC是加拿大僅有的三所院校中的一所。

UBC 為全世界培養了眾多的頂尖人才，學術聲譽極高，至目前為止共有7位校友獲得諾貝爾獎，其中包括著名經濟學家羅伯特·蒙代爾。

在加拿大畢業後可以獲得和就讀時間相等長度的畢業工籤，就讀兩年或以上，可以拿三年工籤，大多省份找到合適的工作即可申請移民。

國際留學生在加拿大進行全日制學習，其子女可以免費就讀加拿大公立學校，就讀公立學校的時長與學生的學籤時長相等。

並且在全球最適合移民國家排行榜中，加拿大均位居前列。

加拿大全民保健計劃，居民享受免費醫療服務。有需要入住醫院，住院費、醫療費用和膳食均由保健計劃計劃。加拿大政府每年撥款約48億加幣用於醫療保健福利。

在加拿大，持槍屬於違法行為，加拿大在大多數國際問題中保持中立態度，犯罪率也是世界上最低的幾個國家之一。

加拿大作為傳統移民國家，各民族之間的文化包容性非常好，而且加拿大政府對移民持非常友好的態度。

進入演藝圈後，彭于晏認真對待自己的每一個角色。網上有人這樣評價他：“彭于晏每拍一部電影，都會拼了命努力，所以每部電影結束後，他都學到一個新技能。”

拍《海豚愛上貓》，他獲得了海豚訓練師的資格認證；

拍《聽說》時學會了手語，學手語花了整整三個月；

拍《我在墾丁天氣晴》時，他學會衝浪；

拍《激戰》，他和真正的拳擊手練打三個月，練到體脂只有3%，還學會了綜合格鬥，巴西柔術和泰拳；

拍《黃飛鴻之英雄有夢》，他學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳；

拍《破風》，他每天騎行六七個小時，全香港的山被騎了個遍，考到了場地專業賽車手證；

拍《湄公河行動》，他學會了泰語、緬甸語、射擊，參加了泰國皇家御用保安的特訓。

彭于晏是一個非常喜歡磨鍊自己的演員，在電視劇《翻滾吧！阿信》中，彭于晏為塑造完美體操運動員身形，進行長達8個月的特訓，並按照營養師的食譜進餐，最終練就標準運動員身材。

正是憑著這股翻滾精神，他才能不斷挑戰自己的體能極限，將“體操王子”林育信詮釋的淋漓盡致。

“如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力！”

最終影片大獲成功，彭于晏入圍了第48屆臺灣電影金馬獎最佳男主角。由此，他的事業進入了一個順風順水的階段。

但彭于晏依然保持著十足的清醒，從未放低過對自己的要求。他說：“我就是沒有才華，所以才用命拼。我不怕吃苦，就怕學不到東西。”

出道十幾年，經歷過低谷，也獲得過榮譽，彭于晏始終保持淡定心態，砥礪前行。上天也沒有辜負彭于晏的努力，他以滿滿的行動力換來了今天的成就。