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昨天下樓扔垃圾的時候,看到有兩個小孩子,拿著樹枝,在模仿劍客比武的樣子。比劃個不停,可以清晰看到,他們臉上那種笑容,是真的開心。

開心到他們那種興奮的情緒,傳染給了我。當然最後我還是忍住沒有加入他們,因為廣州太冷了。這也讓我不僅感嘆:好久沒有這樣幼稚地玩過了。

很多情侶都會問我一個問題,戀愛久了,沒有新鮮感了怎麼辦?其實並不是你們沒有了新鮮感,而是你沒有了新鮮感。

其實解決情侶新鮮感這個問題的辦法特別簡單,甚至你們都做過的,就是去玩。

遊戲研究所的建立者,斯圖爾特·布朗博士的研究成果指出:玩樂是“一種引人入勝、沒有目的的活動,能讓遊戲者暫時放下自我意識和時間觀念,全身心地享受快樂”。

回想一下,小時候還沒讀書那會,每天都是充滿新鮮感。彈玻璃珠,掏鳥窩,抓魚,廢棄工廠冒險,抓迷藏。

都是多麼幼稚的事情,但就是如此無聊的事情,讓你每天充滿動力,一睜眼就是想著今天該跟小夥伴們去河邊抓魚還是去樹林裡面掏鳥窩呢?

我在小時候,有一次就是“不小心”用小鞭炮把人家的菜地給炸爛了,被人家追了幾條街。逃脫後那種劫後餘生的感覺,讓我至今難忘。

在玩的過程中,和小夥伴們的革命友誼就這麼不知不覺地建立起來了。以至於我要搬家,離開我的小夥伴們時,還大哭大鬧了一陣子。

其實這種玩樂建立關係的模式,並沒有消失。紐約州立大學石溪分校的心理學家亞瑟·阿倫研究了,參與新的活動會如何影響雙方在感情中的體驗。

他發現,參與的活動越新鮮,就越能激起對方的興趣,兩人也就越能從關係中獲得幸福感。

網路上有句話我一直很認可:新鮮感是和舊人去體驗新事物,而不是和新人去迴圈舊事物。

可是大部分人聽完這句話後,感情依然還是沒有新鮮感。因為大家都理解錯了“體驗新事物”這件事,以為體驗新事物就是兩個人一起去做一些沒有做過的事情。

但是在體驗的過程中,你會發現,不但沒有建立起新鮮感,還吵架了。知道為什麼嗎?因為不是每個人都喜歡“新事物”。

有的人喜歡爬山,有的人喜歡插花,如果非要強迫另一半去和你體驗對方根本不喜歡的新事物,那麼最終肯定是吵架收尾。

正確的新事物開啟方式應該是玩樂,跟小時候的玩樂一樣,和你的伴侶去玩。玩樂可以為你們的親密關係保持新鮮感。

玩不是一種刻意而為的事情,而是一種隨心所欲的行為。

前者就像是為了建立新鮮感,而專門去買了玻璃球來玩;

後者就像是你們突然看到地上有一些玻璃球,然後會心一笑,撿起來玩耍。

玩是不帶有目的性的。

那麼要怎麼去好好地玩呢?

普通事物玩出新角度。比如你們兩個人去徒步走過一個新小區,帶著冒險精神的態度去走。我和女朋友每次搬完家之後,最興奮,最期待的事情就是把周圍兩公里範圍內的地方都走一遍。去做一些情侶不會做的事情。比如和你的男朋友去網咖一起打遊戲,和你的男朋友一起去做頭髮,而不是讓他等你。角色扮演。你們可以一起去公交站,坐同一輛公交,然後假裝偶遇,搭訕,加微信;也可以扮演按摩技師,去幫你的男朋友按摩;也可以讓你的男朋友假裝託尼老師,來幫你吹頭髮;還可以學習對方家裡的方言,模仿對方說話。

兩個人在關係中,如果不透過玩樂,冒險來保持新鮮感,那麼你們的感情就像是一潭死水,壓抑又無趣。這種空洞的氣氛會讓每個人都想逃離。

遊戲治療師布朗·斯通·史密斯寫了超過50本書來論述玩樂對於兒童及成人的意義。

他說:“遊戲的對立面不是工作,而是壓抑。”

當我們可以“遊戲”人生,我們就能從嚴肅的地方發現可笑之處,從無聊中找到激情。

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