上週末在一次全國健康管理會議上，學習了中華醫學會健康管理學分會主任委員郭清教授分享的“常態化疫情防控措施”。其中提到了“不握手”應該作為個人防護的方法之一。

深受啟發。覺得應該把這個好的觀點傳遞出來，畢竟握手雖是不可少社交禮儀，卻是接觸傳染的方式之一。所以需要引起人們的重視。

握手禮儀

握手是一種禮儀，是人與人之間、團體之間、國家之間的交往都賦予這個動作豐富的內涵。

握手可以表達：

友好、消除隔閡、加深理解和信任；尊敬、敬仰、祝賀、鼓勵等；合作、和解等。

根據握手的感情，動作等表達出不同的含義。

握手帶來的隱患

握手，需要手與手之間的直接接觸。

所以握手有可能將手上攜帶的細菌、病毒等傳染給他人。

細菌、病毒再透過揉眼睛、摸嘴巴等行為造成感染。

在目前全球新冠疫情形勢下，握手將是接觸傳播的方式之一，尤其是在新冠疫情高風險地區。

不握手怎麼辦?

不握手，會覺得有失禮儀。

握手，擔心會接觸傳播。

握手後，馬上洗手消毒，是不現實的，也會讓對方覺得尷尬。

所以找一個替代的方式，拱手作揖，是一個很好的禮儀方式，也可以減少一些疾病透過接觸傳播的發生。

什麼是拱手作揖？

是漢族古代的禮節之一。

作法：將自己的雙手握住，向對方（來賓）不斷上下搖晃（非左右搖晃）。

其動作，又分兩種，

一是將兩手掌互抱，稱之為“拱手“；

一是將兩手掌平合，稱之為“作揖”。

拱手：是一般性禮節，用於見面打招呼或者迎送賓客；

作揖：是更誠厚的禮儀，用來迎接長輩，領導等。

疫情期間的拱手禮值得推薦

疫情期間，握手有接觸傳播疾病的可能。

不握手又覺得失禮，不妨試一試拱手作揖的方式。

一個減少接觸傳播又不失禮的做法。

值得推薦。