白羊沒有大家所認為的那麼樂觀，白羊困住自己的點在於經常間歇性糾結。

只要生活在進行，就必定會有各種不順利，這是白羊難受的根源；只要生活在進行，就必定會有小確幸，這也是白羊找到快樂的方式。

今天吃到了好吃的東西，看到了好看的影片，瞬間解壓，可以放聲大笑；

今天沒有買到想要的衣服，沒有見到想見的人，沒有睡好，可以瞬間喪氣。

這樣迴圈下來，白羊彷彿也是狀態型選手。但是白羊的優點就在於白羊可以自己調節自己的狀態，很多人都不具備這樣的能力。

白羊可能自己都沒發現自己有這樣的能力，但是白羊的情緒感染力是非常能帶動周圍人的，正面的負面的都有。

白羊陷入負面情緒的時候很明顯，是非常低氣壓的，而且會陰陽怪氣，白羊也不會刻意隱藏自己的低氣壓，會把它發洩出來，找人傾訴，找人倒苦水。

這種情況下的白羊也不是要尋找一種什麼方式解決自己的問題，就是單純不吐不快。一頓輸出完之後，白羊也恢復正常了。

這種方式反而是一種良性循壞，我難受，我表達出來就沒事了。

這時候再來點生活的小確幸，白羊的活力值就瞬間滿血了。比如帶白羊出去浪一圈玩一圈，那之前的陰霾也都一掃而光了。

你看，白羊就是這麼熱烈、這麼簡單。容易被惹毛，也容易被打動；容易洩氣，又容易有元氣。你誇誇白羊，白羊就很開心了。

不要懷疑自己，白羊開始懷疑自己的時候就是不能跟自己好好相處的時候了。此一時彼一時，難過可以找人傾訴化解。開心的時候就抓住每一次盡興的機會。

白羊跟自己和解的核心就在於接住自己在生活中的每一次“心血來潮”，這些都是你，好的壞的都是。