1.脛骨前肌

脛骨前肌位於脛骨外側，起於脛骨頂端和脛骨前部上半部分，其長長的肌腱肌與脛骨前嵴平行，並下行穿過足背部內側緣，止於足底。主要功能是幫助足部背屈和內翻（足底向內翻，踝部向外翻）。

脛骨前肌扳機點會將疼痛傳遞到大腳趾背、大腳趾內側和踝前部，行走時會加重，有時候疼痛會沿脛骨向上擴散。

2.長伸肌

長伸肌起於腓骨中段，其下端連線大腳趾骨。其功能是幫助足部背屈。

長伸肌扳機點引發的疼痛位於大腳趾，集中在第一蹠骨區域。少數情況下，疼痛可能會擴散到踝前部，感覺像骨頭裡疼痛一樣。

3.短屈肌

短屈肌扳機點引發的疼痛位於第一蹠骨頭下面、足部內側靠近大腳趾的地方。

4.骨間肌

骨間肌主要分為兩類：足背骨間肌和足底骨間肌。其主要功能是左右移動腳趾以及腳趾屈曲和伸展。

骨間肌扳機點引起的疼痛位於腳趾上面，常常延伸到腳趾下面。有時候疼痛會覆蓋整個足前部並上行擴散到脛骨前部。骨間肌扳機點常常導致足前部抽筋和腫脹。

5.趾長伸肌

趾長屈肌是腳趾的長肌肉，趾長屈肌位於脛骨後部，與脛骨後肌並行於小腿後部主要肌肉（比目魚肌和腓腸肌）之下。對保持身體平衡起非常重要的作用。

趾長屈肌扳機點會導致患者走行時足底蹠骨弓和腳趾下方疼痛。其典型症狀為大腳趾下面麻木和刺痛。