長期生氣就如透支身體，時間久了會在我們的身體各地方堆積起。

暴躁會存在子宮裡 ， 壓力會存在肩頸，

鬱悶會存在乳房，肩胛骨縫裡，委屈、

糾結會存在胃裡，思維太敏感，面板易過敏，行動力差會存在於雙腿，情感壓力會存在背部，不要總是將委屈憋在心裡，不要幾十歲的人了才明白要為自己而活！

我身邊有個很要好的女性朋友，她就是一個性子比較急的人，一有點小事她就特別生氣，加上她結婚以後生活壓力很大，她因為是結婚比較晚，婚後好幾年也沒懷上孩子，所以壓力太大有點抑鬱了，生氣加抑鬱，她跟我說她去體檢發現得了的很多病，最嚴重的病狀就是長了甲狀腺結節，還有乳腺結節和子宮肌瘤，她跟我說了，她得這些病就是她這幾年愛生氣，加上又抑鬱，還有因為不孕，吃了很多中藥西藥還有一些偏方，而導致了她現在一身毛病。上次我見了她變了很多，她說她愛生氣讓她有這麼多不好，她現在需要改變自己，愛自己照顧好自己的身體……

我想很多人前不久也在網上看到一個新聞，有個27歲的女人兩年沒有來月經了，就是因為長期被愛人惹生氣，導致她月經不調開始紊亂，甚至會提前絕經，也讓我有了很大的感觸，所以我希望所以朋友儘量生氣，好好愛自己，不要以為生氣只是一個情緒，其實長期為此，會慢慢要了我們的命，人生除了生死都是小事，好好照顧好自己。

因為我也是愛生氣的人，這幾年生活壓力太大加上婚後也沒個孩子，又跟愛人分居兩地，家人很多不理解，我每天抑鬱寡歡，我當時不知道我是在消耗我的身體，所以長期生氣抑鬱，我今年查出了甲癌，所以現在我已經看淡了，除了身體健康，其他的都是小事，希望朋友們也要重視自己的不良情緒。