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01

在飛往匹茲堡的航班上，我身邊坐著一位瘦小的老太太，她聚精會神地用ipad玩著撲克遊戲。起飛時刻，她靠著舷窗睡著了，那樣酣暢香甜，同時，也擋住了我看到日出的視野。

乘務員送飲料了，她醒來，輕輕說：“番茄汁，一點點冰。”我替她轉告，自己也依樣要了一份。

老太太抿著番茄汁，細聲道：“這個不是太甜，這個零食餅乾太多糖了。” 我自然點頭稱是，並贊她有營養意識。

她說，“凡事用心點有好處，這是我96歲的經驗。”我大大吃了一驚，這老太太看上去70來歲，不能用精神矍鑠來形容，但是淡定從容、整齊利落。竟然已經96歲了。她說自己一個人旅行，還要轉機，去68歲兒子所在地過聖誕節。

02

偶遇這樣的傳奇，我的腦子飛速地想要在剩下的四十分鐘構造一個完整的人生。

“你自己住？身邊有子女嗎?”

“附近有一個兒子，哈哈，不過他也72歲了。”老太太從容的說：“我獨自住自己房子，自己開車。去年買了輛新車，林肯MKC。我要確保我的用車有最大的安全設施。我有一臺PC、一臺蘋果機、iPhone、 ipad，打牌很方便。”

她說，做了一輩子老師，三十年前退休，直到現在一直在工作：教人打橋牌。有成人教育中心，在家裡，社群活動處，都在開班。還經常出去參加娛樂性比賽，與各地牌友聚會。

看到我吃驚的神情，她大概明白我的意思， 也做了一個吃驚的表情。她說：“我往往會忘記自己的年齡；有時候會覺得還是25歲。去店裡買衣服，穿上去才發現看上去不像25歲。我想那是衣服的問題，不是我的問題。”老太太說話的樣子像一個小女孩。

我贊她心態太年輕了，她說：“你知道為什麼很多老年人迅速退化嗎？因為他們什麼都不用自己做了。有人給他們把飯送到眼前，收拾房間，娛樂節目隨時調好，甚至給他們洗澡。腦力、體力、肌肉？什麼也不需要了，這樣自然就會退化。”

“更可怕的是，因此他們失去了對自己生活的掌控；對自己失去掌控的人是躁鬱的，於是他們會抱怨，如湯太熱，如電視聲音太大，如電梯太慢..... 問題是，電梯來了，你又能去哪裡呢？”

03

老太太說她是猶太人，四個孩子中最小的一個，從小自由生長，無所拘束。二戰入伍參加美國軍隊，派遣柏林和慕尼黑，曾與艾森豪威爾將軍同行。

“但是作為猶太人，好比你們亞洲人一樣，與生俱來的對教育的重視和積極的導向是不會偏到哪裡去的。”

“家中有長壽基因嗎？”

“我的家人基本都是早逝的，或者年長後健康狀況很差。我想，從軍的幾年，得到的訓練、規律的生活，以及刻進了血液的自律，是讓我一生受用的長壽秘訣。”

04

飛機下降，我的耳膜開始疼，她面不改色還在緩緩道來，我問她平時想不想家人，她說：“我此行就是來探訪兒孫，我在海邊租了一個別墅, 以此來招引兒孫們來玩，沒有海景屋的誘惑，他們如何會有興趣來來往往？”她邊說邊大笑。

我問：“你不住兒子家嗎？”她說，“我在那裡住三個月，從來不住在兒子家，婆婆和兒媳婦在一個屋簷下超過一頓晚飯的時間，就是不科學的。我不能把我兒子夾在中間，他太太應該是他最重要的女人。”

我以無比欽佩的態度聽著這些真知灼見。起飛的時候，她擋住了我的日出；降落的時候，她卻為我開啟一個世界。

為生命和智慧、不服老的這種獨立、自律、自理、自強不息的精神狀態所激勵，願與各位分享。希望在不遠的將來我們也可以這樣優雅從容!

你們要愛惜光陰，用智慧與外人交往。你們的言語要常常帶著和氣，好像用鹽調和，就可知道該怎樣回答各人。(歌羅西書 4:5-6)