視訊中這個瘦弱的女孩被其男友強行拖出電梯，硬拽著女孩的頭往牆上撞，女孩在不停掙扎、呼救，這是足以用恐怖二字來形容的施暴。女孩在與其男友交往的半年裡，遭遇了不止一次家暴，扇耳光、被蹂躪、被侮辱，一次比一次嚴重，變本加厲..... 然而男生毫無悔恨，並不承認他的所作所為是在施暴，還義正言辭的說道：“我要是打你，你早就進醫院了！”

施暴男是一名繪本家，誰能想到看似一副文藝氣息十足的中年人會有這麼醜陋的一面，這段家暴視訊的勁兒還沒過，男星蔣勁夫又被外籍女友曝出家暴，不久前他家暴日本女友的新聞還歷歷在目，這僅過去一年，家暴又在另一個女孩身上再次上演，他再次驗證了家暴只有0次和無數次......

這兩個女孩的經歷是無數人正在經歷的，女性被家暴的情況遠比想象中更嚴重。據統計，在中國，平均每7.4秒就會發生一起家暴事件，約8000萬女性都接受過不同程度的家暴。其實這不止是國內，在奧地利類似的事情也層出不窮。根據調查顯示，在奧地利，對女性的暴力行為有90%是直接來自其日常生活（例如伴侶、熟人、同事等），僅有極少數是由陌生人造成。經科學估算得出，有生活伴侶的女性群體中，每五名女性裡就有一名遭受過家暴。據2019年一項基本權利調查的結果顯示：在過去的五年中，奧地利有242000名婦女都曾遭受過家庭暴力。

在過去的五年中，奧地利謀殺婦女的人數在不斷增加。據警方的統計顯示，在2014年只有19起，2018年就有41起被其（前）伴侶或家庭成員謀殺的婦女案件。2018年，家暴保護中心保護了18526名家庭暴力受害者。受害者中有84％是婦女和女孩，犯罪者中有91％是男性。2018年，奧地利共有26個女性庇護所照顧了3284人，其中1664名婦女和1620名兒童。同樣在今年，根據內政部的資料顯示：截止目前為止，奧地利已有33名婦女被殺。最為震驚的案件當屬10月在基茨比厄爾的案件中，一男子槍殺前女友一家五口，這也在全國引起了極大恐慌。

奧地利9萬名婦女表示，由於遭受家庭暴力而使得自己患上了抑鬱症。將近30％的受影響婦女都患有抑鬱症。同時，與年輕女性相比，老年女性更容易受到丈夫或同伴的虐待。據估計，有20萬至30萬名60歲以上的婦女可能遭受過家庭暴力。對受影響者的調查表明，大多數婦女只有在遭受大規模的身體虐待後才會尋求幫助。

為了提倡消除女性暴力，這一週以來，維也納的130多處地表性建築都會被橙色點亮。這是一項“消除性別暴力 16日運動”於11月25日國際反婦女暴力日開始，並持續至2019年12月10日人權日。利用這一活動來提倡人們採取行動消除性別暴力、提高人們對於女性的尊重，傳遞支援與溫暖。

在留學圈中也有家暴事件的發生，幾年前中國女留學在英國遭外籍男友毆打致死，41處受傷，多出骨折，身邊大片淤青，送醫搶救無效而死亡。身在異國他鄉的女性朋友都會想找一個愛護呵護自己的人，但難免會遇人不淑，所以一旦遭遇家暴，請立即行動起來保護自己。

今天小編帶大家了解一下

當你在奧地利不幸遭到家暴時

可以採取哪些自我保護的措施

在奧地利遭遇家暴如何求助？

女性反暴力求助熱線：0800 222 555

此求助熱線常年為所有受到暴力侵害婦女和青少年女性提供24小時的電話熱線諮詢服務。

針對女性的性暴力諮詢服務機構

當婦女或青少年女性遭遇性暴力或性暴力威脅時，都可以致電或前往以下機構尋求幫助：

24-Stunden Frauennotruf der Stadt Wien(維也納—24小時女性緊急呼救)

https://www.wien.gv.at/menschen/frauen/beratung/frauennotruf/index.html

Frauennotruf Linz(林茨—女性緊急呼救)

https://www.frauenzentrum.at/

Frauennotruf Innsbruck（因斯布魯克—女性緊急呼救）

http://www.frauen-gegen-vergewaltigung.at/

Frauennotruf Salzburg（薩爾茨堡—女性緊急呼救）

http://www.frauennotruf-salzburg.at/kontakt.html

Beratungsstelle TARA/Graz（格拉茨—諮詢處）

http://www.taraweb.at/kontakt/

婦女與青少年女性諮詢機構

這類機構將為女性提供所有與暴力行為有關的處理經驗以及相關法律事務的綜合諮詢服務，例如離婚協助和心理治療等，也包括在職業和健康問題上為女性提供各種建議。諮詢都是免費且匿名的。

各州具體地址查詢：

http://www.netzwerk-frauenberatung.at/index.php/standorte

家暴保護中心&女性庇護所

家暴保護中心／家暴干預機構

Gewaltschutzzentren/Interventionsstellen gegen Gewalt in der Familie

家暴保護中心為受到家暴的所有受害人提供幫助和保護，尤其是在得到警方的介入後，即一旦警方方面發出了禁制令，則會立刻通知該機構對受害人進行援助。中心提供法律上的諮詢和心理治療等服務。

各州具體地址查詢：

http://www.gewaltschutzzentrum.at

女性庇護所Frauenhäuser

在奧地利有許多女性庇護所和女性緊急避難寓所，他們專為受到家暴的女性和兒童提供臨時住房。受害人可以自行決定需要在庇護所居住多久，且可以反覆住進庇護所，並且入住女性庇護所不代表其對原居所失去使用權。庇護所內的員工將從生活及工作等各方面為受害人提供幫助。

女性庇護所提供非官僚且及時的幫助、匿名保護、庇護所由女性管理，受害女性在庇護所內接受女性工作人員的保護和諮詢，一般情況下男性不得入內。

具體地址查詢：

http://www.aoef.at/index.php/frauenhaeuser2

緊急情況下的財政援助

受到家暴的女性若與兒童一起生活，可以向政府申請家庭補貼，也可以向以下機構尋求經濟援助：慈善組織：例如Caritas, Rotes Kreuz, Volkshilfe等機構，可以向受害人提供少量金錢和物資的援助。

在中國，很多受傳統文化影響的女性在這場家暴戰爭中，都會選擇默默忍受，一次又一次的選擇原諒。可家暴一旦開始，就很難結束，最後只會愈演愈烈。在面對家暴時，我們不該選擇沉默，而是應當及時告知自己最信任的人，並在其幫助下，利用社會資源，獲取有關自身權益，進行自我保護，請勇敢的用法律保護自己，對家暴說NO！願每個人都能被溫柔相待。

（原標題：奧地利幾十萬女性在“呼救”，你還在沉默什麼？）