現在人們都愛出國旅遊，這其中東南亞的國家是最受人們歡迎的，但是隨著這幾年旅遊業的發展，印度這個神奇而又神祕的國家也受到了很多遊客們的喜愛。這幾年來印度旅遊的人是越來越多，這裡複雜的宗教文化和飲食，還有景點都吸引了很多人，但是小夥伴們有沒有發現印度國民幾乎不吃肉，可是肥胖率卻還是很高。

印度因為宗教文化比較複雜，而各個宗教的信仰和習俗都是不同的，所以在印度有著許多要注意的地方，就比如印度教的信徒不吃牛肉，而伊斯蘭教的信徒不吃豬肉，而整個印度不吃恆河裡的水產鮮活，甚至為了不必要的宗教衝突，大多數印度人連牛肉和豬肉都不吃了。

在印度可以說人們基本上吃素比較多，可即使是吃素，印度人的肥胖率在國際上也是較高的。據了解印度目前大約有3000多萬肥胖人群，預計在2025年，這一數字會增長到7000多萬。為何不吃肉的印度人肥胖率卻如此之高呢？

在絕大多數人看來都是吃肉才會長肉，但其實不是的，我們平時所攝入的穀物蔬菜的碳水化合物含量是比肉類要更多的，而大家都知道碳水化合物往往更容易讓人增肥，所以，光吃素也是可能發胖的。

其次在印度的傳統文化中，身形肥胖是富有的象徵，而一些窮人為了滿足自己的虛榮心，讓別人覺得自己吃得好，生活的過得還不錯，就會刻意的讓自己變胖。甚至一些窮人會特意去喝融化的黃油，讓自己增胖。

另外，印度的傳統服飾也是導致肥胖的一個重要原因，大家都知道莎麗是印度女性的傳統服裝，平常我們看到印度女性穿莎麗腰是露在外面的，而且鬆緊度很低，這樣雖然很好看，但腰部受到的壓力很小，所以肉越長越多。

雖然在絕大多數印度人的眼裡肥胖是富有，是有一定社會地位的，但過度肥胖那就是一種病，肥胖是能引起高血壓、糖尿病等各種病症的。所以在平時生活中我們也要避免自己的身體過度肥胖，當然也不要讓自己太瘦了。

對此有的網友表示：印度雖然說經濟不好，窮人很多，但是過度肥胖的人真的很多，而且在肥胖人群中兒童是佔了很大一部分的。家長疼小孩讓其多吃一點理解，但是絕對不要太胖，不然減肥是一件很麻煩的事情。對此你表示怎麼看，歡迎在評論區留言！