到了年底，地震彷彿是要衝衝業績一般頻繁發生。12月5日早上八點在河北唐山發生了4.4級地震。

禍不單行，就在昨天的下午三點二十，四川省綿陽市發生了4.5級地震。

震源周邊城市的網友都表示有明顯震感，所幸沒有造成人員傷亡和財產損失。在大家為學習工作奔波忙碌的同時，不由得回想起08年汶川大地震帶來的恐懼，無數家庭再也不能重聚......

天災難防，同處於地震帶上的國家許許多多，日本多地震算是聞名世界，在一次又一次天災的磨練下她們早已為對抗天災做好了充足的準備。

今年8月，日本專責管理食物供應的日本中央機關農林水產省就公佈了關於「儲備物資」的必要知識，告訴大家該怎麼計算一家人的食物和飲水份量，以及建議準備能夠在危急時刻有助於生存的道具，家中最少應該備有讓每一位家庭成員都能夠吃3天份的食糧，最好的情況是能夠準備到7天份。

官網上的視訊向大家告誡了應災時的五點注意事項：

1、靈活使用日常生活中的食物。

2、準備應災食物時注意考慮營養平衡。

3、水和燃氣爐是必備品。

4、注意面向老人兒童的食物的配比。

5、準備好適合慢性疾病患者和食物過敏的人的食品藥品。

在農林水產省官網上就可以看到這兩本防災手冊，裡面詳細的介紹了家庭該如何準備防災物資。

必需品：水，無需插電的加熱裝置

主食：米，面，方便食品等等

主要食品：罐頭食品

次要食品：水果，果汁，調料，零食等

水是生命的本源，為了維持一個人的正常生活一天需要三升的水，按家庭成員的數量預備出來至少三天的量。

日常生活中經常見到的物品在災難時可能會發揮出大作用，家中的保鮮膜、保鮮袋、衛生紙、剪刀、棉籤、醫藥箱都要有備份。

災難來時斷水斷電都是常事，更不要說煤氣了，提前備好熱源也很重要！

不過政府講歸講，究竟有多少人聽進去呢？最近就有日本富士電視臺「めざましテレビ」請防災專家檢查民眾家中的儲備物資，並且即時提供改善建議，你家又有沒有做好面臨天災的準備呢……

雖然高達8成民眾都說自己有在關心儲備物資，不過有沒有做得正確又是另一回事了，節目就請防災專家到民眾家裡檢查大家到底準備了什麼東西……

第一個探訪的家庭是兵藤惠子家，她家的壁櫥裡擺放了滿滿的防災物資。

這些物品夠這個四口之家生活三天的了，兵藤小姐在家中備了好幾箱的水，不過專家建議備上兩種不同型號的水瓶。

一種是這樣500ml用來喝水的瓶子

另一種是2L的用來滿足日常生活的用水

除此以外專家對她家準備了各種罐裝食品表示了讚賞。

像這種水果罐頭就可以在受災時候補充身體必須的維他命，保質期也比鮮水果要長。像這些保質期可以長達兩三年的食物可以多備一些。

像什麼小孩子愛吃的果物食品啊

吉野家今年五月出的專門用於救災使用的牛肉飯罐頭

還有保質期更長的麵包條，不容易變質，在危急時刻保命很管用。

接著節目組就去探訪了下一個家庭，來到了中村家

中村家除了準備了足夠多的食物以外，還準備了應急生活用品。

準備了簡易衛生間和雨具之類的

專家被這樣一個東西吸引目光，一個摺疊式的水桶。這種水桶跟2公升的礦泉水瓶一樣，遭遇重大天災的時候有非常多妙用，可是單純以裝水來說其實不方便帶著移動……

專家建議最好是增加一個揹帶，將六升水背在身後

這樣雙手就得以解放可以去做別的事情，同時安全性也增加了。

中村家的冰箱也是暗藏玄機，整整齊齊的收納了很多保冷袋。

冷凍室還夾放一個2升的冰凍水瓶

這樣到了停電的時候，這些吸足了冷氣的冰凍水瓶就會暫時接替冰箱的職責，保證冰箱裡的食物短期不會變質。

看完了中村家，節目組來到了第三個家庭森小姐家。

森小姐的家庭是一個龐大的五口之家，所以相應的應在物資也比較多。

專家建議在這麼多箱救災物資上標記好保質期，便於及時更換。

森小姐家準備了一些登山裝備，像什麼防滑手套啊，還有保溫毯。

這些物品在應災時都是比較有用的物資，可以說是防災意識很高了。

除此以外森小姐家裡還準備了一次性砧板，有效防止食物接觸到不乾淨的地面

用完了以後不用洗直接丟掉，乾淨的同時還省了水。

看了這麼多不禁想到我家，因為家裡的長輩經歷了76年的唐山大地震，到現在每年還想著存上幾包壓縮餅乾以便不時之需。既然我們以己之力不足以對抗天災，那就至少保證自己能在天災之下幸運地活著吧。

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